天下太平，没有急难祸患，就叫做静。传递紧急公文的车马都不用了，所以《老子》说：“歇下奔马，用来运肥耕田。”天下不太平，战争频凡，相互防备着，几年都不能停止，将士的盔甲上都长出了虱子，燕雀在军帐上都筑起了窝，而军队仍不能返回。所以《老子》说：“战马在郊外产下马驹。” 有个翟人把大狐、黑豹的皮进献给晋文公。文公接受客人的兽皮后感叹道：“狐豹因为皮美给自己带来了祸...
目录 《民间方》黑豆蛋酒汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《民间方》：黑豆蛋酒汤 【处方】 黑豆 60克 鸡蛋 2个 米酒 120克 【制法】将黑豆、鸡蛋用文火同煮，鸡蛋煮熟后去壳再煮即成。 【功能主治】 调中， 下气 ， 止痛 。适用于 气血虚弱 型 痛经 。 【用法用量】每日2次，服时加米酒，吃蛋喝汤。 【摘录】 《民间方》
６月22日夏至之后，我国大部分地区就进入盛夏了。这是一年中最难熬的暑热关，气温可高达40℃左右。老年人和身体虚弱者的抗病能力和适应能力最差，以下四点保健措施，有助于老弱者安全度过盛夏这难熬的暑热关。 （一）早睡早起适当增加午睡时间 盛夏白天时间长，夜晚睡眠时间短，老弱者应早点睡早点起，尽量保持每天能有7小时左右的睡眠时间。晨起后在初升的阳光下户外锻炼，以顺应...
目录 《顾氏医径读本》当归黑豆汤 《顾氏医径》当归黑豆汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《顾氏医径读本》卷四：当归黑豆汤 【处方】 当归 黑豆 生地 麦冬 黄柏 知母 山栀 黄芩 白薇 竹叶 炙草 【功能主治】 主 虚热 带下 。 【用法用量】水煎服。 【摘录】 《顾氏医径读本》卷四 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《顾氏医径》卷四：当归黑豆汤 【处方】 当归 、...
我两年前患上了“老寒腿”，虽然症状不严重，但在阴天下雨的时候膝部总是疼痛，影响外出活动。最近，老友拜访，说经常吃一些颜色鲜艳蔬菜和水果，可以降低罹患关节炎的风险。果真如此吗？ 广西读者：黄舟云 本期答疑专家：安徽省中医院 王金山 我们知道，“人老先老腿”。“老寒腿”是大众对膝关节炎的俗称，属于中医“痹证”范畴。膝关节炎多因生理性老化导致，表现为关节软骨营养不...
每当金桂飘香的时候，老鳖又长得壮实了。鳖又称甲鱼、元鱼、团鱼、王八等，是人们喜爱的一种美味食品。在我国传统佳肴中，可谓名菜的有生炒甲鱼、红烧甲鱼等。鳖裙（即其周围的柔软部分）营养与滋味最佳，鳖爪的蹼所含的热量最高，味极鲜美。在国外鳖肉要比其他食品贵重。 据现代营养学家分析测定：每100克鳖肉中，含蛋白质16.5克、脂肪1克、碳水化合物1.6克，还有钙、磷、铁...
解百药毒 ，兼治筋疝，茎中痛胀，不堪春方，邪术所致。 甘草 梢（二两） 黑豆 （半升） 水煎服。
由于夏季气候炎热而又多雨，暑热夹湿，常使人脾胃受困，食欲不振。因此需要用饮食来调补，增加营养物质的摄入，达到祛暑消疲的目的。营养物质应以清淡、滋阴食品为主，即“清补”。老鸭就是暑天的清补佳品，它不仅营养丰富，而且因其常年在水中生活，性偏凉，有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效。 我国古代医学对鸭作为滋补品有所论述， 《 芡实 、薏苡仁同炖汤则滋...
目录 《证因方论集要》甘桔黑豆汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《证因方论集要》：甘桔黑豆汤 【处方】 甘草 、 桔梗 、 黑大豆 。 【功能主治】 解毒 开提。主 肺痈 初发。 【各家论述】 甘草 和中 解毒 ， 黑豆散 热 解毒 ， 桔梗 开提肺气，初发用之，毒自 解散 。 【摘录】 《证因方论集要》 卷一
年龄的增长使我们有很多抱怨，不过新的发现或许可以帮助我们抵御这些烦恼----科学家们说，人的性格看来随着年龄的增长而越变越好。 以往有些专家认为，性格由遗传过程控制，到一定的年龄就停止变化；有些人则声称，性格的某些方面或许会在整个成人期发生改变，但不会改变很多。新的研究显示，性格是有可塑性的，随着年龄的变化，性格通常会越变越好。 心理学家把人的性格分为5个主...
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