龚福生:少吃多餐七分饱 健康一生永不_【中医宝典】

本报记者 周颖 龚福生:1928年出生,湖南省张家界市中医院副主任医师,湖南省名中医,擅长肾病、脾胃病等疑难杂症。 别人一天吃3顿饭,龚福生吃5顿;别人一周出两次门诊,他出5次;别人看病限号,他从不限号。已经是84岁的耄耋老人了,为何还这样精力充沛、干劲十足?该院办公室主任刘雨说,龚老一辈子有三大特点,不追求名利,不攒钱,不看完患者不回家。能做到这些,就是...

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喝咖啡和茶可降低患子宫内膜癌风险_【中医宝典】

据新华社讯 美国科学家的一项最新研究显示,女性喝咖啡和饮茶能降低罹患子宫内膜癌的风险。 美国罗斯韦尔·帕克癌症研究所的科学家报告说,他们对近1100名妇女进行跟踪调查后发现,常喝咖啡和饮茶的人罹患子宫内膜癌的风险要比未饮用者低,而且喝咖啡和饮茶的次数越多,患这种癌症的风险就越小。 报告说,每天喝咖啡或饮茶4杯以上者,患子宫内膜癌的风险要比未饮用者低约50%...

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染色体显性遗传性鱼鳞病_皮肤病鱼鳞病_【中医宝典】

染色体显性遗传性寻常,本型为常见的轻型 鱼鳞病 ,亲代一方或双方患病则家中常有多人摧患,但无性别差异。常自幼年发病,随年龄增长而加剧,至青春期症状最为显著,以后即停止发展。皮损表现轻重不一,轻者仅冬季 皮肤干燥 ,无明显 鳞屑 ,搔抓后有粉状落屑,称为干皮症。或于毛囊口见有针尖大小与毛囊与致的褐色或淡褐色鳞屑,无自觉症,称为 毛囊性鱼鳞病 (ichthyo...

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游人不管春将,来往亭前踏落花。全诗赏析

出自:北宋诗人 欧阳修 的 《丰乐亭游春·其三》 原文如下: 红树青山日欲斜,长郊草色绿无涯。 游人不管春将,来往亭前踏落花。

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山僧过岭看茶,村女当垆煮酒香。全诗赏析

出自:明代诗人 祝允明 的 《首夏山中行吟》 原文如下: 梅子青,梅子黄,菜肥麦熟养蚕忙。 山僧过岭看茶,村女当垆煮酒香。

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12种简易养生技法_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...有 按摩 头皮、醒脑开窍的功效,对视力,听力也很有帮助。2.鸣鼓:以手掌紧压住双耳数秒,然后迅速脱离,此法可振动耳膜,减缓耳窝退化;闲时也可按摩耳朵,不论揉、挑、弹各种手法均可,可立即改善 头痛 、 晕车 等诸多不适,体质虚弱者常按摩耳朵,还可防止 感冒 。 3.揉眼:自寻手部柔软的部位,揉按眼睛、眼眶四周,促进眼周血液循环,可明目、醒脑,还兼具美容作用。...

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《暖燠多》原文-出自《春秋繁露》_古典文学_【文学360】

《暖燠多》 1、暖燠常多:天之道,出阳为暖以生之,出阴为清以成之。是故非薰也不能有育,非溧也不能有熟,岁之精也。知心而不省薰与溧孰多者,用之必与天戾。与天戾,虽劳不成。是自正月至于十月,而天之功毕。计其间,阴与阳各居几何,薰与溧其日孰多。距物之初生,至其毕成,露与霜其下孰倍。故从中春至于秋,气温柔和调。及季秋九月,阴乃始多于阳,天于是时出溧下霜。出溧下霜,...

http://wenxue360.com/archives/3063.html

《暖燠多》原文-出自《春秋繁露》_古典文学_【文学360】

《暖燠多》 1、暖燠常多:天之道,出阳为暖以生之,出阴为清以成之。是故非薰也不能有育,非溧也不能有熟,岁之精也。知心而不省薰与溧孰多者,用之必与天戾。与天戾,虽劳不成。是自正月至于十月,而天之功毕。计其间,阴与阳各居几何,薰与溧其日孰多。距物之初生,至其毕成,露与霜其下孰倍。故从中春至于秋,气温柔和调。及季秋九月,阴乃始多于阳,天于是时出溧下霜。出溧下霜,...

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轮班日夜颠倒生理时钟混乱研究:或致早死_【中医宝典】

美国科学家在一项实验中意外发现,生理时钟错乱的鼠比较早死,研究人员据此认为,工作需要轮班导致日夜颠倒,或者经搭飞机跳越不同时区,可能会对身体 健康 带来永久性的负面影响。该研究近日发表在“现代生物学”期刊发表上。 维吉尼亚大学生物学教授布拉克和同事戴维森研究基因改造老鼠时,意外发现如果让老鼠接受仿真白天和黑夜的灯光照射和黑暗时间提早六小时,他们会比一般老...

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小儿前庭功能障碍:走路摔跤害怕旋转动作等_【中医宝典】

快满三岁的小悦悦最近可把家人急坏了,走路歪歪斜斜,是摔跤。家人以为孩子缺钙,一直给她补钙,可补了两年情况还是一样。昨天,小悦悦到 医院 检查后发现,她的骨骼和肌肉都没有问题,之所以走路老是摔跤、摇晃,主要是平衡能力差造成的,而其病源在于小悦悦的前庭功能出现了障碍。 前庭感觉功能是人类古老的感觉系统之一,主要用于维持身体的姿势和平衡。据珠江医院儿科中心神经发...

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