...这样有四条腿的动物不如两条腿的动物,如鸡鸭鹅等,两条腿的动物又不如无腿的动物,如鱼。少吃太咸的食物,世界卫生组织建议每人每日食盐用量不超过6克为宜,不然容易引起高血压等问题。 为什么我喝水也会胖? 很多肥胖的人总是怨老天爷为什么这么不公平,...
...消费者吃‘中药零食’最好是能根据自己的体质食用,可以先到医院进行一下中医体检,辨别一下自己的体质。中医将人体分为九种体质,而每种体质的人使用中药时是不同的,需要根据体质进行用药,如果盲目食用,很可能会引起消化不良等症状,有的甚至会‘补’伤了。...
...因此,当发现孩子尿量减少而又找不到原因时,要及时带孩子到医院看病,以免延误病情。 而大多数多尿现象是因为孩子饮水太多或吃了大量的瓜果后,出现的暂时性尿量增多。另外,因为小儿的神经系统和泌尿系统发育不够完善,还会出现精神性多尿,精神越紧张,...
...一小碗牛奶或米粥,吃一个鸡蛋,一块馒头或点心。中午是正餐要吃饱,菜以蔬菜为主,肉吃得少;主食喜吃面食,粗细粮搭配。晚饭吃少,一般只喝粥,很少吃主食。 起居:早睡早起,重视“子午觉”。子,指子时(夜间11点至1点);午,指午时(白天11至1点...
...母亲的身体是如何,孩子的身体就是如何!前面说过吃中药是进补,且没有副作用、并发症,吃西药是吃毒(药五脏六腑皆伤)。吃中药不会发生伤害胎儿的问题,但也要注意有些药会造成堕胎的禁忌,这些禁忌在本草中皆有注明孕妇禁服之药,以供医师参考之用。吃西药...
...随着医学的不断进步,现在准妈妈们从孩子还是胚胎时就可以得知他们健康与否,在医生的建议下,一般的做法是:健康的生出来,不健康的就及时终止妊娠,以确保婴儿出生的健康率。但问题也同时显现出来:当一些外界因素有可能对胎儿造成影响时,有些医生往往会...
...少年儿童的视力健康关系着他们身心的健康成长,所以应该得到家长和全社会的重视。但是,长期以来,在家长中存在着两种截然相反的错误认识,一种是在孩子幼年时对视力问题重视不够,例如,在前不久本报和英智眼科联合举办的小儿护眼活动中发现,有相当一部分...
...(注:该作者是一个韩国人)。不仅能减肥,而且还有利于健康。有时候,一些人会为了减肥而不吃米饭,并专吃副食。其实谷物中所含有的碳水化合物具有土性,是五行运转的基础。因此,人体不能吸收碳水化合物会发生消化功能障碍等新陈代谢紊乱,从而不利于健康。...
...荞麦中含蛋白11.9%,脂肪2.4%,维生素10.3%,淀粉70%,并含有多种微时元素,其中含量较高的铬、矾对降起关键作用。哈尔滨医科大学选择长期食用荞麦的内蒙古自治区库伧地区的人群作调查,得出2个结果:(1)试验组将主食荞麦地区人群的...
...湿度、活动量及精神因素都有关,因而每个孩子之间的差异较大。刚出生的新生儿吃的奶量少,一天排尿只有4-6次,一周后,随着新生儿喝水量逐渐增多,新陈代谢旺盛,尿量增多而膀胱的容量相对较小,排尿的次数可增加到一天20-25次;到1岁左右时,排尿的...
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