奔走热足骤入冷水浸洗，或在水中劳作。凡人动则毛孔开，寒湿之气内袭，致脉络阻滞，气机为之不运，难以蒸变，阴液为血所聚。隧道者，皆水，肌肉呆板肿亮，日大不得汗泄。初时艾针刺灸，佐进 药酒 ，或可退细，延久成患足。
...椿等味道“怪异”的食物，会让少数人垂涎欲滴;但对更多人来说，则是“不堪入鼻”……殊不知，我们身边的很多怪味食物可以呵护女性健康。 榴莲能缓解痛经 榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。 榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状，可以促...
妇女由于经、带、胎、产的特殊生理现象，易于导致病邪的侵害而发生 痛经 。所以素日注意个人卫生，是预防痛经的有效措施。 (1)学习掌握月经卫生知识：月经的来临，是女子进入青春期的标志，然而有些 女青 年由于对月经出血现象缺乏了解，会产生不必要的 恐惧 、 紧张 与害羞等心理变化。这些不良的心理变化过度持久的刺激，则易造成气机紊乱，血行不畅而诱发痛经。因而女青年...
痛经 可分为两种，即 原发性痛经 和 继发性痛经 。原发性痛经是指月经初潮就开始疼痛。妇科检查无器质性病变，好发于未婚或未孕妇女，往往生育后疼痛缓解或消失。继发性痛经是指生殖器官有器质性病变，如 子宫内膜异位症 ， 盆腔炎 症等。本文所讨论的是原发性痛经。主要表现为伴随月经周期下腹阵发性 剧痛 ，有时放射至会阴部、大腿及腰部，可伴有 恶心 、 呕吐 、 尿频...
崩挟寒湿， 升麻 除湿汤 。崩中，脐腹冷痛，脉迟弱，身、寒， 伏龙肝散 。 升麻 除湿汤 治漏下恶血，由饮食失节，水湿所致。 羌活 （一钱） 柴胡 （一钱，去毛） 苍术 （一钱，泔浸） 黄 （一钱，蜜炙） 防风 （一钱，去芦） 甘草 （炙，一钱） 升麻（一钱） 本（一钱） 蔓荆子 （七分） 独活 （五分） 当归 （五分） 锉一剂，水煎服。 伏龙肝散 （方见前...
如果您正受 痛经 困扰，不妨试试在家用中药泡脚，或许会取得意想不到的效果，但泡脚也需辨证论治。 气滞血瘀 型：表现为经前或经期小腹 胀痛 ，经血色暗，带有血块。治宜调和气血，化瘀止痛。中医认为，“女子以肝为本”，因此泡脚所选药物多以入足厥阴肝经的药物为主，并加入适量的醋做引经药(酸入肝)。可用 青皮 、 乌药 、 益母草 各30克， 川芎 、 红花 各10克...
六乌 酒 [药物组成] 制川乌 制草乌 制首乌 乌蛇 乌梅 乌药 甘草 各15g [功能主治] 温经散寒，养血祛风，通络止痛。治疗 风寒湿痹 症。 [用法用量] 口服，每次10～20ml，一日二次。 [制备方法] 上药共研粗末，白酒1500ml(不能饮白酒者可用黄酒代) 浸泡 五日后即可饮用。 [资料来源] 《江西中医药》1993，24(6)：58
1、忌食生冷寒凉食品：妇女平时或经期，如嗜食寒凉生冷食品，血为寒凝，以致血行受阻，不通则痛，可致 痛经 ；又多食此类食品，易伤脾阳，使寒湿不化，伤于下焦，客于胞中，血被寒凝致痛经。所以素体气阳虚者，或妇女正值经期或经期前后，应忌食生冷和寒凉性食品。此类食品包括：各类冷饮、各种冰冻饮料、冰镇 酒类 、生拌凉菜、 螃蟹 、 田螺 、 蚌肉 、蛭子、梨、 柿子 、...
诊断 根据原发病结合症状即可诊断。 鉴别 继发性痛经首先应找到原发 病灶 。注意与 原发性痛经 相鉴别。完整的病史，发病年龄、病情进展、病的性质、伴发症状等有助于鉴别诊断。
预防： 1.积极预防和治疗导致继发性痛经的原发病症。 2.注意经期卫生，避免剧烈运动及过冷刺激。平时加强体育锻炼增强体质。 3.避免不洁性生活注意避孕尽量避免宫腔操作。 4.定期行妇科普查早期发现疾病早期治疗。
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