...均与怀孕前不同，活动受到限制。为了保证孕妇能健康、顺利地完成妊娠，避免出现意外，孕妇应该保持什么样的活动姿势呢？在此，我们听听专家是怎样说：孕期重要的是要避免背部弯曲。 由于妊娠期荷尔蒙可使全身的肌肉拉长，并使之软化，故孕妇做家务时不要过分弯曲腰背，扫地等家务活儿要能干多少就干多少，在整理花园、扫地、铺床时都要采取挺直腰板，以蹲低或跪着做的姿势，代替弯腰。不...
不检查有的孕妇知道自己怀孕后不去医院检查，忽视孕期保健，以致发生胎位不正，畸形胎儿，至分娩时出现意外才后悔莫及。 不算期有的孕妇怀孕后不计算预产期，临产前还出远门，导致路途中分娩。 滥用药怀孕期间滥服某些抗生素、镇静药、麻醉药、激素等药品容易引起胎儿畸形。 营养障碍孕妇节食、挑食会造成营养不全、妨碍胎儿的正常发育；贪吃又会使营养过剩，导致母体肥胖，胎儿过大，...
...妇产科，妇产科医生带着马女士到耳鼻喉科，主任医师高明立即用止血海绵进行局部压迫止血，然后用冷水拍脑门，马女士休息了一会鼻血止住了。 “孕妇在孕期休息不好、营养不均衡，体内雌激素水平升高，加上天气干燥，很容易鼻出血。”高明说。 “若孕妇鼻出血，一般不用止血药，轻微的在家可以用棉球蘸点小磨油塞鼻孔，就能止血。”河南中医学院一附院耳鼻喉科主任医师李莹说，对内热较大...
...，想看也看不到。有些孕妈妈可能会依赖医院检查。 其实，最了解宝贝情况的还是孕妈妈自己，他(她)与你血肉相连。医院定期检查只有十几次，而整个怀孕期内，腹中的宝宝可能发生各种变化。 所以，孕妈妈需要掌握几种家庭自我监护的方法，这样你就可以随时把握体内宝宝的“动向”、避免孕期危险了。 数胎动 胎动能表明胎儿在宫内的正常状况，是用来预测胎儿在宫内安危的重要信号。 怀...
当我们面对琳琅满目的营养补充剂时，不禁问自己，营养素摄入全不全，够不够?尤其是处于孕期的准妈妈，即使自己没有在意过，身边关注着你的亲人，他们的脑子里也一定有过这样的问号:营养补充剂，她要不要吃一些? 哪些准妈妈需要吃 缺乏矿物质来源的准妈妈 我们知道，优生的基础，首先取决于男女双方的遗传基因和身体的健康状况。绝大多数人都会认为自己很健康，其实不然，很多疾病的...
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...，博贯经籍，善为文章，不逐浮末，有王佐榷霸之才。见唐末天下苦于兵战，遂居乡里，执耒力于田穑。先主辅政，移镇金陵，遂诣上书陈民间利害之说，有《九患书》上，为宋齐丘所诅。每论议私底訾。台符谓“虽有其言，必无其行”。先主犹豫未之果信。齐丘始字超亚。台符贻书讦之曰：“闻足下齐先圣，以立名超亚圣而称字”。齐立惭而改为子嵩，后使人诱其饮酒，夜缚其口，沉石城下。先主闻而吁...
...下 曲 禮》，三公於諸侯曰天子之老。此鄭注 云“老尊稱”，未必是年老。二鄉則公一人者，在朝三公八命，即《典命》云“三公八命”是也。分陜而治則九命，則《大宗伯》云“九命作伯”是也。“鄉大夫每 鄉卿一人”者，六鄉則卿六人，各主一鄉之事，然總屬司徒，非六官典兼鄉大夫。知者，以鄭注《大司馬》云：“軍吏選於六官六鄉之吏為之”，既六官六鄉并言， 故知別置。“州長每州中大...
...送进了医院，经过检查诊断为“难免流产”，可小欣无法接受事实，仍然坚持要继续保胎。 据河南省中医院妇产科许雪梅副教授介绍，近年来，有很多白领在孕期都发生过“险情”。先兆流产的发生率比过去要高，除了环境污染、饮食等因素外，工作节奏快、精神压力大是一个重要原因。 先兆流产的主要症状表现为停经后阴道有少量出血，出血量比月经量少，有时伴有轻微下腹痛、腰痛。经检查后子宫...
...儿迅速发育时期——孕中、晚期的营养 怀孕的第4到第10个月，是胎儿迅速发育及增重的时期，对营养需求相应更多，特别是能量、蛋白质、钙和铁。 到孕期第4个月时，胎儿所有器官都已形成，以后将会继续增加体重，因此对能量和蛋白质的需求大大增加。充足的蛋白质及能量摄入才能促进胎儿的生长发育并可以减少生下低出生体重儿的机会。 这段时期要保证胎儿的骨骼正常发育，钙的需求会增...
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