...中晚期妊娠的孕妇最好不要睡席梦思床，尤其是质地较软的床垫。这是因为妊娠中晚期孕妇脊柱较正常腰部前曲更大，睡松软的席梦思床仰卧时，比睡一般床更易使腹主动脉和下腔静脉受压而影响孕妇和胎儿健康。另外还可造成已经前曲腰椎小关节摩擦增加。侧卧时，...
...孕妇糖尿病的症状出现，这种症状的出现，及早治疗是关键，因为孕妇糖尿病的症状会导致胎儿的不健康。 妊娠合并了糖尿病是一种常见的糖尿病症状，妊娠糖尿病的症状最明显的症状是三多一少即：吃多、喝多、尿多，但体重减轻，还伴有呕吐。注意不要混同为一般的...
...现代人饮食充足、营养足够，但却经常有营养过剩及营养不均衡之虞，以致成人肥胖，甚至孕妇过重、孩童肥胖也越来越多，健康问题也随之增加。因此，如何吃得健康不要胖，便是现代人必备的常识，有如下12妙招： 1.以米饭等五谷类为主食：吃饭配菜，而不是...
...外阴炎患者配合医生的治疗方案，而且要树立起战胜外阴炎疾病的信心，只有彻底的治愈外阴炎，才能预防其他的并发症的产生，做好预防工作，养成良好的生活习惯。孕妇得了外阴炎怎么办? 1、洗澡时不要过度搓洗皮肤，忌用热水烫洗，不用碱性肥皂; 2、内衣...
...普遍。然而，孕妇在妊娠期食用大豆制品时应格外注意。同时，人们也不要随意将“只要是天然的，就是好的”作为自己挑选食物的指导原则。在实际生活中，人们尚未搞清许多天然食品的化学成分。此外，人们在食用天然食物时还应当注意摄入量，千万不要以为大量食用...
...妊娠早期呼吸功能发生变化，18周时，孕妇的耗氧量增加10-20%（其中50%为胎儿所消耗）。而肺的通气量增加达40%，为达到孕妇本身和胎儿对氧的需求量，孕妇往往过度换气。胎儿在母体内无呼吸功能，完全靠母体吸入氧，排出二氧化碳，所以孕妇常感...
...对有些孕妇信奉“多吃水果，孩子将来皮肤好”，因而孕期大量进食水果的做法，湖北省妇幼保健院妇产科主任、主任医师肖梅明确提出了不同意见。她认为，“准妈妈”多吃一些水果是有好处的，但吃过多的水果，并没有益处。肖梅说，水果含有一定量的碳水化合物、...
...□ 本期博主：赵建国 天津中医药大学附属医院 水果我建议还是削皮吃。我们宁肯丢掉这些营养，也要避免农药进入我们体内。这个东西到底干净不干净，我是要这些农药还是要这些营养，取舍问题我们应该心里很清楚。 有很多朋友问我，吃水果还要不要削皮。“...
...怀孕了外阴瘙痒还有白带增加、疼痛怎么办呢?这个时候作为准妈妈一定要对私密处清洁，否则很容易有妇科炎症，尤其是影响宝宝健康发育。那么在怀孕期间有了外阴瘙痒怎么办?怎么处理? 外阴瘙痒是女性常见的妇科病，或者有瘙痒，或者有肿块，孕妇本身在...
...孕妇应避免穿紧身衣裤、牛仔裤、口过紧的丝袜等，不要穿高跟鞋。 孕妇到了孕期的中晚期，应注意坐立姿势，背要直，腹部收紧。 当提东西时，先屈膝，不可弯腰，以免腰痛。 起床时，先侧身，再用手帮助支起上身。 睡觉时，向左侧较好，这样可避免胎儿压迫...
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