...清淡饮食，清淡不是说不吃鱼肉，只能吃糠咽菜。这里的“清淡”应理解为烹调的方法要少油少盐，选择食物要荤素搭配。春季冷暖频繁交替，吃些温补的荤食，比如鸡肉、鱼肉更能调节免疫，预防疾病。小白菜、油菜、西红柿等新鲜蔬菜富含维生素C，具有抗病毒作用；...
...以及自身条件来决定饮食。如高血压患者不应多吃肥肉，就不能为了御寒，不顾自身健康而使劲吃肉，这是不正确的。 在大寒时节，怎么吃才健康呢？荤素搭配才是健康之道，既吃一些高蛋白食物（如羊肉、牛肉等），还要注意摄入一些蔬菜（如萝卜、白菜等），让饮食...
...需保持干燥，一周后再沐浴(禁盆浴)，因出院时缝线刚拆除，针眼还未完全愈合，况且切口的痂尚未脱落，因此不宜沐浴。 2、子宫肌瘤手术后的饮食原则是清淡、易消化、高蛋白、荤素搭配均衡且少量多餐。 3、子宫肌瘤患者术后一定要注意休息，不做重活，不要...
...之，体则有清越之声，固其然矣。昔闻佛氏书言，佛身有舍利骨，菩萨之身有锁骨。今商居士者，岂非菩萨乎然荤俗之人，固不可辨也。”居士后年九十余，一日，汤沐，具冠带，悉召门弟子会食，因告之曰：“吾年九十矣，今旦暮且死，汝当以火烬吾尸。慎无逆吾旨。”...
...雷丸各一两，研末，每木香汤下三四钱，晚食米粥，忌生冷油荤，次服双和饮：熟地八钱，山药、焦术各六钱，黄芪、当归、苡仁、故纸各五钱，沙参生、芡实、附子各三钱、甘草二钱。...
...。墙时只要养成不挑食、不偏食，荤素菜均吃的良好饮食习惯便不致于出现锌缺乏症。已经有锌缺乏症或营养不良的孩子应补充锌，如服葡萄糖酸锌片，每天口服7～15毫克/千克体重（每片为70毫克），服2周后食欲改善，一般需服2个月左右。初乳（生后4～5天...
...以姜、醋，侑略赏风味，何毒之有？饕嗜者乃顿食十许枚，兼以荤膻杂进，饮利，亦所必致，而归咎于蟹，蟹亦何咎哉？洪迈《夷坚志》云︰襄阳一盗，被生漆涂两目，发配不能睹物。有村叟令寻石蟹，捣之畏蟹，莫究其义。 【附方】新三。 湿热黄胆蟹烧存性研末，酒...
...。”《说文》：“糗，熬米麦也。”这里用为炒熟的米麦等谷物之意。 2.茹：《诗·大雅·庶民》：“柔则茹之。”《礼记·礼运》：“饮其血，茹其毛。”《庄子·人间世》：“回之家贫，唯不饮酒不茹荤者数月矣。”《方言》：“茹，食也。吴越之间，凡贪饮食者...
...吃薯类食品（马铃薯、白薯、芋头）应在80克左右。 2、注意食物搭配 其次是荤素搭配好，只要搭配好，可以在享受美食的同时，达到保持苗条身材的目的。在吃薯类时 ，要相应地减少主食的摄取，可按照主食与薯类3∶1-4∶1的比例进食。 3、加工过的...
...。墙时只要养成不挑食、不偏食，荤素菜均吃的良好饮食习惯便不致于出现锌缺乏症。已经有锌缺乏症或营养不良的孩子应补充锌，如服葡萄糖酸锌片，每天口服7～15毫克/千克体重（每片为70毫克），服2周后食欲改善，一般需服2个月左右。初乳（生后4～5天...
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