...；日常中对含乙种维生素的食物摄取量相对较少；人在日光下或水面上停留时间过长，太阳黑子现象对人体的辐射危害；接触某些植物以及工业化学用品等。 预防日光性皮炎的方法： ①平时注意保养皮肤，沐浴时不宜狠搓肌肤，常食绿色蔬菜和水果，少食大棚蔬菜。春季多晒太阳，增强皮肤对季节的应能力，夏季尽量不要裸露皮肤，必须裸露时应避免裸露部位被日光直接照射；打遮伞或戴宽边草帽；在...
...别是在调整降压药物阶段，以保持血压稳定。 治病不如防病，中风作为一种致残致死率极高的病，给病人及家属带来的痛苦是不可想象的，那么，我们该怎样预防呢？ 1.控制高血压 高血压是导致中风的根源之一。高血压病人要遵医嘱，按时服用降压药物，有条件者最好每日测1次血压，特别是在调整降压药物阶段，以保持血压稳定。要保持情绪平稳，少做或不做易引起情绪激动的事，如打牌、搓麻...
...天即痊愈，并发症不多见。 由于红眼病潜伏期短、起病急、传染性强，容易造成流行，常累及全家人，故孩子一旦有了红眼病，应注意以下事项： 一、加强预防，防止家中其他人受到传染。洗脸时养成分水、分巾、分盆的好习惯，毛巾要经常用肥皂洗涤并在日光下晒干消毒，挂在通风处，保持清洁干燥；脸盆要定期擦拭，必要时用消毒液浸泡15～30分钟。还要养成经常洗手、洗手帕的习惯，不用脏...
...娩过程中通过胚盘和产道传染给胎儿或新生儿,如先天梅毒、新生儿淋病性结膜炎。吸毒者共用注射针头将病菌带入血液或输入被污染的血液而得病。 性病的预防措施:主要是树立正确的道德观,避免不正常的性行为,洁身自好,不与他人共用浴巾、内裤及浴盆。得了性病应到医院接受正规的诊断的治疗,不可随便打针吃药,因为往往一次就感染多种性病,如果末早期发现,可能造成后遗症或变成慢性。...
很多人以为流感是小病而不加理会，其实每年死於流感的人不胜其数。流感病毒若入侵器官，可引致严重的并发症，例如肺炎、支气管炎、充血性心力衰竭、肠胃炎、晕厥、出现幻觉等，後果十分严重。 中医学上称这情况为「外感存里」，症状是经常头痛，四肢疲乏无力，几乎连稍站一会也支持不住，没胃口，一时怕风吹，大热天还要穿毛衣，但一时又不停出汗，连内衣也湿透。中医术语称此情况为「寒...
...。 总之，掌握三个要点，一个是憋气，一个是抻拉，三是拍打。这三个动作，做得越快，越迅速，他么缓解岔气的这个时间就会缩得越小，越有效。 制止和预防“岔气”的方法是： 一、 改变表浅呼吸，加深呼吸，呼气慢而深，用力向外呼气，这样可以吸进大量空气，满足运动时氧的需要，使呼吸肌放松下来，消除疼痛。 二、 调整呼吸节奏，把呼吸节奏与跑步频率配合起来，做到二步一呼一吸或...
...。 ⑤到中、晚期，会发生腹胀、腹痛或小腹痛向肛门周围放射。可引起排便困难等。 若有上述症状，即去医院检查，常用检查方法是肛指检查、Ｘ线钡灌肠检查、结肠镜检查等，必要时采取活体组织作病理检查。 预防办法是食物中减少脂肪成份，多吃新鲜蔬菜水果、五谷杂粮、积极防治血吸虫病，如患有家族性多发性大肠息肉病要及早检查治疗。大肠息肉和慢性溃疡性结肠炎要及时治疗和追随观察。
...静脉曲张 以及精神 紧张 、情绪激动、精神 抑郁 和过度 疲劳 等。 湿疹不是遗传性疾病，但往往有一定的家族倾向，这可能与遗传的素质有关。 预防四注意 1、发病期间忌辛、辣、 酒类 食物。对鱼、虾等易诱发本病的食物，应注意食用后及停用后的效果，但无须盲目地忌口。 2、保持皮肤清洁，避免过度洗烫、肥皂及各种有害因子的刺激。 3、治疗全身性疾病，发现病灶应积极清...
近期天气变化频繁，感冒患者明显增多。记者近日从各大医院了解到，国庆节以后，各家医院的门急诊人流量大增，其中相当部分都是感冒患者，但未发现有流感暴发迹象。有关专家提醒市民：季节变化之际尤其要加强自我防范，患了感冒也不要有无谓的恐慌。 据了解，儿童在今季感冒“大军”中占了一定比例。上海儿童医院裘刚教授告诉记者，每年的这个时候都是感冒的高发期，此时的门诊量比平时要...
□ 宋新 北京朝阳医院营养师 秋季天气多变，气温不稳定，是流感的多发期。很多人还没来得及加厚衣物，打喷嚏、流鼻涕、发烧等流感症状就开始此起彼伏，这个时候，不妨吃点平菇，减少流感的发生。 平菇含有的多种维生素及矿物质，有增强体质、改善人体新陈代谢、调节植物神经功能、抑制癌细胞生长、减少血清胆固醇、降低血压等作用。有研究表明，平菇中的蘑菇核糖酸，能刺激机体产生干...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。