...预防感冒除采取自我保护防范措施外，选简易药茶代茶饮也有较好的防治效果。下列常用药茶对缓解感冒症状和促进康复有较好的作用，可选择自制饮用。 流感茶：贯众15克，板蓝根10克，生生姜3克（切碎），红糖适量。同放入沙锅中，加水适量，煎沸10分钟...
...每年冬天，是哮喘病人最难捱的季节，哮喘最容易在冬天反复发作和加重。那么健康人如何预防哮喘在冬季找上门来，哮喘病人又如何防止和减少在冬季反复发作呢？ 小儿哮喘多被延误治疗 山东省烟台市中医院小儿科主任中医师刘竹云说，进入冬季以来哮喘发病率...
...《黄帝内经》中的暑天养生与防病 4道茶饮助感冒康复 6方法预防重金属危害 8招降低电器辐射 9种按摩方法防感冒 白露起居养生须知 白露衣着要领 保暖先暖脚 别让“球赛综合征”缠上你 不妨把静坐列为每日必修课 不良的生活习惯要不得 不适合...
...关于如何自我判断阴道炎，大家需要积极的把握，阴道炎会造成巨大的伤害，所以大家一定要积极的把握并诊断，那么如何自我判断阴道炎呢?接下来我们就来详细解读一下。 如何自我判断阴道炎： 1、滴虫性阴道炎白带色灰黄，污浊，带泡沫，有臭味，有时为...
...春季时节温暖多风，适于细菌、病毒等微生物的生存和传播。同时，春天的气候变化无常，人体皮肤肌理逐渐变得疏松，特别是阳气虚弱的老年人，对寒邪的抵抗能力有所下降，稍不注意，极易受寒，寒邪极易引发呼吸道感染。所以预防流感和感冒是关键。 温灸 寒邪...
...要知道外阴尖锐湿疣这个症状的出现在生活中并不是特别的少见了，此症的出现给很多人带来极大的伤害和痛苦，那么我们该如何来预防外阴尖锐湿疣的发生呢，下面就让我们一起来了解一下他的相关内容的介绍吧： 外阴尖锐湿疣的预防方法： 避免不洁性交、多个...
...保健按摩法多以自我按摩为主，简便易行，行之有效。较有代表性的保健按摩如：眼保健功，干沐浴法等。 保健按摩法多以自我按摩为主，简便易行，行之有效。较有代表性的保健按摩如：眼保健功，干沐浴法等，为大家所熟知，现介绍一些传统的保健按摩法，以述其...
...×８次，按摩时不宜隔衣。 拍心：用右手掌或半握拳拍打心前区，拍打６×８次，拍打轻重以患者舒适能耐受为度。 在进行以上按摩时，要求腹式呼吸，思想集中，用意识引导按摩活动，并尽可能与呼吸相配合，每按摩１次，１月为１疗程，连续３个月。 长期以来，...
...女性应积极治疗，没有患病的女性应在生活中开始预防。那如何预防呢?这是许多女性都想了解的问题。为此，南昌宏昌专家教您腹部操，能有效的预防盆腔炎。 简单步骤形成一套腹部保健操，预防盆腔炎： 1、轻揉肚脐身体自然站直，也可坐姿或仰卧，均匀地呼吸，...
...盆腔炎是一种常见的妇科疾病,多发于已婚妇女，早发现早治疗，平时也要做好预防工作，避免盆腔炎发生，那么，生活中女性要如何预防盆腔炎疾病？下面请妇科专家为大家详细介绍。 生活中女性要如何预防盆腔炎疾病？ 1、做好避孕工作，尽量因人工流产术的...
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