...减少一些课外活动。但许多父母都发现，要劝说孩子这么做并不容易。亨利说：“我也知道睡眠的重要性和它们对成绩的影响，不过我可做不到不和朋友聊天或者不上网。”小贴士：如何让孩子睡得好1.睡前不要运动：太晚进行运动或做游戏会让孩子很难平静和放松下来，...
...如果你要想保持苗条身材，最好保持充足睡眠，不要熬夜。这是美国和瑞典两项独立研究的最新发现。 美国西北大学的研究人员认为，经常熬夜容易使人发胖，主要原因包括：晚上很难找到健康食品；“夜猫子”更倾向于选择高热量食品；晚上活动少，摄取的热量无法...
...离中高考的日子越来越近了，这个时期如何合理安排膳食才能及时为孩子补充大脑和身体所需的能量？为此记者昨日特别采访了江苏省人民医院营养科副主任医师李群主任。 营养均衡最重要 李主任认为，在考生营养方面，首先解决心态问题，有些家长认为，孩子这段...
...孩子对食物感兴趣的程度更多地取决于他与食物接触的频率，而不是食物的种类。只有反复接触，才能使孩子对食物越来越熟悉，越来越有好感，以致将来不容易养成挑食的习惯。 激素影响婴儿挑选玩具 据瑞典乌普萨拉大学心理研究所发表的最新研究成果显示：在激素...
...较为适宜。 孕妇减肥 孩子易胖 日本京都大学的研究人员依据动物实验结果认为，孕妇妊娠期间如果不合理地节食减肥，她们所生的孩子长大后可能容易肥胖。研究人员用母鼠做实验，为怀孕的母鼠节食，发现出生的幼鼠发胖。研究人员认为，节食母鼠生下的幼鼠代谢...
...较为适宜。 孕妇减肥 孩子易胖 日本京都大学的研究人员依据动物实验结果认为，孕妇妊娠期间如果不合理地节食减肥，她们所生的孩子长大后可能容易肥胖。研究人员用母鼠做实验，为怀孕的母鼠节食，发现出生的幼鼠发胖。研究人员认为，节食母鼠生下的幼鼠代谢...
...多囊卵巢综合症食疗 多囊卵巢综合症的饮食 服用拉莫三嗪的女性不易发生多囊卵巢综合症 患多囊卵巢综合症注意减肥 保护孕育生命的卵子基地（二） 保护孕育生命的卵子基地（一） 突然发胖提防多囊卵巢 多囊卵巢综合症食疗 多囊卵巢综合症的饮食 服用...
...无论多高级的代乳品中营养成份都不够全面，缺乏各种免疫物质、酶类、生长因子等，无法与母乳相比。这正是代乳品的最大缺点，也是造成宝宝抵抗力较弱、容易生病的主要原因。 人工喂养的宝宝一般来说较母乳喂养的宝宝抵抗力弱，且更易患病，原因主要有以下几...
...双下肢是否等长，皮纹是否对称等等。 4、指导母亲喂养和护理新生儿：孩子回家3～7天，从适应产院环境到适应家中环境，孩子经历了第二次较大的环境改变第一次是从母体子宫内恒温水浴般的环境来到人间。给婴儿创造一个适宜的环境要花费很多精力。如何才能达到...
...双下肢是否等长，皮纹是否对称等等。 4、指导母亲喂养和护理新生儿：孩子回家3～7天，从适应产院环境到适应家中环境，孩子经历了第二次较大的环境改变第一次是从母体子宫内恒温水浴般的环境来到人间。给婴儿创造一个适宜的环境要花费很多精力。如何才能达到...
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