老年女性莫跟风练瑜伽_【中医宝典】

...出现韧带拉伤问题。他建议,如果到年龄大了才开始接触瑜伽,不必太追求动作上的完美,追求瑜伽的精髓:通过冥想、深呼吸等让心理、精神变平和更为重要。 赵洪普说,骨科角度看,女性到了绝经期更是到达了一个健康的分水岭,因为更年期女性体内雌激素水平会...

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补肾也要“走进新时代”_肾病肾虚_【中医宝典】

...气虚、精虚等诸多方面。因此,肾虚不仅仅表现为性功能方面的改变,还包含着全身的一系列变化。诊疗临床情况分析,ed()疾病的年龄已呈明显的年轻化趋势,越来越多的患者,是因为心身疾病、烟酒不节制,以及环境污染等综合因素导致的机体损伤。 目前,...

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女性患上宫颈癌怎么办_【妇科宝典】

...。现在的治疗方法越快越多了,特别是对于早期的患者,治愈率还是比较高的,患者可以放松心情,不必过度恐惧。 对于宫颈癌,专家认为,对付宫颈癌有三道防线: 第一道防线:注射HPV疫苗,这个适用的人群为:为-岁的无性生活的女性。并且由于疫苗难保存,...

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治疗女性附件炎具体有哪些方法_【妇科宝典】

...阴、阴道、宫颈后行宫腔注入,月经干净后3天开始,隔2天注射1次,至排卵期前结束。可连续治疗3个周期。 上述治疗女性附件炎的方法是经过实践检验的效果比较好的,要求大家在把握了治疗女性附件炎的方法之后,一定要积极的到正规的医院检查这种疾病,...

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日常生活中女性如何预防阴道炎_【妇科宝典】

...为什么现在很多女性总是会得阴道炎,阴道炎成为女性夏季最易发和常发的疾病,很多女性得了阴道炎不仅白带多,而且外阴痒,甚至会让女性坐立不安,严重影响女性的日常生活,下面小编为大家总结日常生活中女性如何预防阴道炎? 1、放弃滥用抗生素 咳嗽、...

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现代医学是如何治疗痛经_妇科月经疾病_【中医宝典】

...痛经对每一位女性来说并不陌生,那么如何对付痛经呢?现代医学治疗痛经以下几个方面进行: (1)一般治疗: 对于心情过分紧张的病人,适当的心理治疗是必要的。所以应告知病人,生殖器官并无严重的器质性病变或功能性病变,应该消除其对月经的恐惧或...

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养肾强筋从头到脚揉一遍_保健常识_【中医宝典】

...中医认为,肾为先天之本。人体随着肾气的逐渐旺盛而生长发育,继而又随着肾气的逐渐衰退而衰老,步入中年以后,理应慎重养肾,切莫盲目地食补和药补。 下面介绍几种简便易行、疗效显著的按摩方法,只要持之以恒,便能收到较为理想的效果。 “摩”足心 ...

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性生活欢畅与肾虚_【中医宝典】

...有些夫妻性生活不畅,就以为是肾虚造成的,于是乎,大吃补肾壮阳类补药,其结果可想而知,并不见效。 其实这是不了解性知识的缘故。中医理论认为,肾虚可以由禀赋不足或肾精耗损太过引起。由于肾脏精气有滋养五脏的作用,肾脏精气亏损,不仅表现肾脏病症,...

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提耳养肾法_部位养生_【中医宝典】

...腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等病症。 提拉耳尖法 用双手拇、食指夹捏耳廓尖端,向上提、揪、揉、捏、摩擦15~20次,使局部发热发红。此法有镇静、止痛、清脑明目、退热、抗过敏、养肾等功效,可防治高血压、失眠、咽喉炎和皮肤病。 搓弹...

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新春减肥饮食开始_【中医宝典】

...是饭后一个小时或饭前吃水果,这就没有什么问题了。 晚饭:不吃不行 在坊间流行这样一种减肥法:不吃晚饭。而营养师说,算一算就会知道,中午进餐之后一直到第二天早上,有接近20个小时的时间,如果肠胃里没有东西,久而久之就会损害肠胃健康。所以,...

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