...。小孩子时刻需要大人的关照，使大人不能全身心享受旅行所带来的乐趣。 忌钱人分离。多个心眼，小心为上的好。 其他： 记得出门携带旅游四宝：扇子、雨伞、眼镜、太阳帽。 另外，俗话说：“入乡随俗”。要尊重当地的习俗。我国是一个多民族的国家，许多...
...富含B族维生素。 同时，很多粗粮还具有药用价值：荞麦含有其他谷物所不具有的“叶绿素”和“芦丁”，可以治疗高血压；玉米可加速肠部蠕动，避免患大肠癌，还能有效地防治高血脂、动脉硬化、胆结石等。因此，患有肥胖症、高血脂、糖尿病、便秘的人应多吃粗粮...
...可预防便秘及消化性疾病（如 肠憩室形成）。《本草通玄》称，梨“清六腑之热，熟者滋五脏之阴”，对热结便 秘的人可煮梨汤加蜂蜜服，有滋阴生津、清热通便之效果。由于通便的作用，梨间 接起到预防结肠癌和直肠癌的作用。■猕猴桃猕猴桃富含大量的维生素 ...
... 适合孕妇吃的几种水果 孕妇适当吃些水果，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，而且水果还有一些特殊的医疗作用，对孕妇的身体健康，很有帮助作用。孕妇适宜多吃水果，这里特别推荐以下几种水果。 秋梨 吃秋梨可以清热降压。秋梨被誉为“百果...
...组成药物。因此，对于在积极备战“下一代”造人工程的男人，不妨在这个季节里多吃些桑葚。 如何让你的男人爱上桑葚的酸味呢？不妨把桑葚打成汁调些蜂蜜，放进冰箱里冷藏，炎热的天气，这酸酸甜甜的健康饮品一定能让男人喜欢。...
...赚得几个钱。”他哥子道：“今儿大好，我拿五百个贩了些水果，在学士街秦府里，一下子便卖光了。他们还要买，我却没有了，便再去贩了一担挑去，也卖完了，还叫我明儿挑了去，照这样一日倒能赚二百个钱，咱们三口子吃用够了。”因向腰里掏出二百个钱来，拿在手里...
...用原味酸奶代替沙拉酱。 自制“高钙醋”。在煮骨头汤或炖肉时，加些醋，可加速钙质析出。台湾专门研究矿物质的营养学教授萧宁馨介绍，可以自制“高钙醋”，把煮鸡蛋剥下来的蛋壳，泡在醋里，过几分钟，蛋壳就会慢慢溶解，甚至连一点残渣都没有，这样就可获得...
...秋季及早地接受正规的治疗，才能达到控制症状，安然过冬的目的。 中医历来讲究“是病三分治，七分养”。秋季气候干燥，空气温度低，汗液蒸发快，应多补充些水分以及水溶性维生素B和C，平时可多吃苹果、香蕉和绿叶蔬菜等，以助生津防燥。 但秋天不应贪食寒凉...
...氨基酸，他（她）们的动脉扩张能力就会大为好转。 研究人员表示，这一发现，证明多吃鱼肉有助于治疗内皮机能失调。不过，海斯教授强调，鱼肉并不能作为吸烟者的“解药”，避免吸烟祸害的最佳方法，仍然是戒烟。 ...
...吃鱼翅滋补可能会导致男性不孕！这是记者昨日在“重新认识鲨鱼、不吃鱼翅”的科普活动中向有关专家了解到的。 当今人们视鱼翅为美味佳肴、滋补佳品，出现了吃“鱼翅热”。据统计，每年有1亿条鲨鱼遭捕杀。这次由市科协、国际野生动物协会和广州海洋馆联合...
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