天地人和 中华养生精髓_养生基础_【中医宝典】

...措施和方法,以保障健康、延缓衰老、提高生命质量。天地人和,其核心思想为一个“和”字,经过几千年传承,已升华为一种境界,求同存异,对立统一,大同共生,凡天时、地利、人和,方可健康长寿。 应天时,人赖天地气而生 人与自然是一个统一的整体,...

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房事养生 贵在有则_健康生活_家庭养生_【中医宝典】

...然而这里面又有许多的误区和偏颇。 古代对房事的生理作用有深刻的认识。“男女居室,人大伦,独阳生,独阴不成,人道有不可废。”阴阳整体观念认为男女交合乃阴阳道,是天地间第一大道。同时也认识到性生活是人类的天性和生理需要,适当的抑制...

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不寐门五则_《辨证录》_中医诊治书籍_【岐黄术】

...于下,而不能交于心矣。然则治法,使心热,肾寒者寒,两相引而自两相合也。方用上下两济丹∶人参五钱 熟地一两 白术五钱 山茱萸三钱 肉桂五分 黄连五分水煎服。一剂即寐。盖黄连凉心,肉桂温肾,二物同用,原能...

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精气学说的基本内容_中医理论_【中医宝典】

...两汉之际的谶纬学,《帝王世纪》说:“元气始萌,谓之太初。”《河图括地象》说:“元气无形,汹汹隆隆,偃为地,伏者为天。”东汉王充吸取了纬书“元气未分,混沌为一。 ……及其分离,清者为天,浊为地”《论衡 ·谈天》的积极思维成果,把元气...

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论治_《痧疹辑要》_中医内科书籍_【岐黄术】

...下汗,此风热也,宣风散主。已诸热,久而去,内外感发,则所蕴疮疹毒,亦能乘间而出矣。升麻葛根汤 解发痘疹良方。葛根 升麻 甘草 白芍药各等分锉细,水一盏,煎七分,去滓,温服无时。惺惺散 解发痘疹良方。人参 桔梗 甘草 ...

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房事的生理作用_《中医养生学》_中医养生书籍_【岐黄术】

...大欲存焉”。把性欲和食欲井举说明了它是不可抗拒的自然法则,“保存自己”和“繁衍种族”是生物的两大使命。因此,食色乃为动物的自然属性。人类的繁衍昌盛亦从男女阴阳规律而来。我国古代道教很重视养生,也很重视“阴阳道”的研究,不仅把它看作“...

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汉唐时期_《中医养生学》在线阅读_【中医宝典】

...理论基础。其中,也从病因学角度提出了自己的养生观点。1、养慎 养慎即调护机体以顺应四时变,仲景认为:“若人能养慎,令邪风干忤经络,……病则无由入其腠理”《金匮要略·脏腑经络先后病脉证并治》。明确指出,注意四时变化,外避虚邪贼风,是防病...

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消渴此为渴而且消证,其寻常止患渴附后_《医碥》_中医综合书籍_【岐黄术】

...咸,肾气丸。即八味丸。用附、桂以壮其命门火,如釜底加薪,则水谷之气腾,蒸为润泽也。然此证止因水滋而渴,非如盛火之焚灼,则其渴甚,饮亦必多,其谓饮一斗溲一斗,乃合算词,非言每饮必一斗也。其与热证大渴引饮不止,安得无...

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菜蔬-养生余录_《古今医统大全》在线阅读_【中医宝典】

...。【蓼子】是水浸令生芽而食,多食令人吐水,损阳少精心痛,寒热损骨,二月食伤肾。和生鱼食,夺阴气,核子痛欲死。【萱草】一名忘忧,嫩时取为荒,食动风,令人昏昏然终日如醉,因其名。【菘】发诸风冷,有热人发病,性也冷。【芩】多食动风气...

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阴受病发痹第一_《针灸甲乙经》_中医针灸书籍_【岐黄术】

...居更起,以左应右,以右应左,非能周也,更发更休。刺此,痛虽已止,必刺其处,勿令复起。曰∶周痹何如?曰∶周痹在于血脉之中,随脉以上,循脉以下,不能左右,各当其所。其痛从上下,先刺其下以通通一作遏,后刺其以脱之;其痛从下,先剌其以...

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