...（一名银杏，俗呼鸭脚。）在处俱产，树大而高。二更开花，三更结实。秋熟击落，壳白肉青。生食戟人喉，炒食味甘苦。少食堪点茶餍酒，多食则动风作痰。食满一千，令人少死。阴毒之果，不可不防。古方取其所能，仅治白浊获效。小儿勿食，极易发惊。...
...黑珍珠”和“世界米中之王”美誉，薏仁药食皆宜，莲子有养心安神、滋补元气功效。多饮此粥可滋阴养心、温脾补肾，滋补而不上火，是不可多得的粥中极品。 银耳白果枸杞粥 糯米150克，银耳10克，白果20克，枸杞、冰糖少许。先将银耳用温水泡发，切碎，再将...
...美国科学家发现，女性之所以患胆囊炎的比例比男性高很多，是因为雌激素会使得胆固醇更多地聚集在胆汁中，胆汁与胆固醇高度中和，容易形成胆结石。而女性如果多吃水果，特别是橙子，对于减少胆结石会起到明显的作用。 橙子中的维生素C可以抑制胆固醇转化为...
...不同，因此，每个人都要随着节气的变化而随时调节饮食结构。 饮食作为保健措施首先是以预防疾病、延年益寿为目的，而饮食对人体的滋养作用，本身就是一项重要的保健预防措施。合理安排饮食可保证机体的营养，使人体的五脏功能旺盛、气血充实，如《内经》所言...
...不外乎大米、小米、红枣、大豆、小豆、莲子、核桃、栗子、杏仁、松仁、桂圆、榛子、葡萄、白果、菱角、青丝、玫瑰、花生等。包含多种谷、豆、果、蔬。 北京中医药大学教授曲黎敏说，冬天的时令是与人体的肾脏相对应，中医认为豆类是入肾的。“豆令人重，豆类...
...、虾、、豆腐、豆类等 2、少食脂肪和糖口味要淡些，少食盐。 3、多食含纤的蔬菜水果，如香蕉、甘薯、芹菜等。 4、白带增多者，可多吃韭菜、扁豆、小米、豆腐、莲子、核桃、白果等食品。 5、忌辛辣、烟、酒等刺激性食品及调味品。 通过以上内容的介绍...
...煎服，以鹅翎探喉，必尽吐而愈。如已入肠，探引不出，亦必腹痛下泻，可保生全。解豆腐毒门主方验方 萝卜汤饮之即解。解面毒门主方验方 多食生萝卜即解。解中白果毒门主方凡中白果毒，骤然一声即晕去，俨如惊状者是。白鲞头煎汤，灌三四次即苏。又方 麝香一...
...为什么营养学家提出，秋天要多喝蜜，少吃姜呢？ 这是因为，蜂蜜所含的主要成分是葡萄糖和果糖，两者的含量达到70%。此外，还含有蛋白质、氨基酸、维生素A、C、D等。蜂蜜具有强健体魄、提高智力、增加血红蛋白、改善心肌功能等作用，久服可延年益寿...
...、桑白皮各二两，乌豆半升（炒），蜜半斤，一起煮熟，晒干为还想，以乳汁半碗拌湿，九蒸九晒，做成丸子，如绿豆大，每服三、五十丸，开水送下。极效。4、小便频数。用白果十四枚，一半生，一半煨，食之有效。5、小便白浊。用生白果仁十枚，擂水服。一天服一...
...、桑白皮各二两，乌豆半升（炒），蜜半斤，一起煮熟，晒干为还想，以乳汁半碗拌湿，九蒸九晒，做成丸子，如绿豆大，每服三、五十丸，开水送下。极效。 小便频数：用白果十四枚，一半生，一半煨，食之有效。 小便白浊：用生白果仁十枚，擂水服。一天服一次。...
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