...防腹泻 经常感到肠胃不舒服，消化不良的人在秋季容易发生腹泻。预防这种情况应该多喝乳酸菌奶，但不能是冰酸奶。 秋天也是锻炼的好季节，但专家认为，秋季运动量不宜过大，以防出汗过多。对于运动者来说，每次锻炼后应多吃如梨、芝麻、蜂蜜、银耳等，如果...
...不良生活习惯可诱发前列腺炎 车内环境酝酿前列腺炎 沉迷于网络性爱小心得前列腺炎 吃南瓜子治前列腺 防前列腺炎 我有食物防卫队 防前列腺炎 要讲科学 改善生活方式预防前列腺炎 高考后 前列腺炎乘虚而入 管理层，需预防前列腺炎 喝茶吃柚 防...
...以延缓其记忆衰退，同时还能增强老人的自信心，让他意识到自己不是废人。 “除了早发现早治疗，老年痴呆症的预防很重要。”陈主任说，提倡老年人要多读书看报、多动笔、多说话、多做手指运动、多参加文体锻炼、多吃有助于改善记忆功能的食物。(陈良江) ...
...据国外学者观察，在女性支气管哮喘患者中，绝经后应用雌激素替代疗法的妇女比那些从来没有用过雌激素的妇女发病率高50%。随着雌激素应用时间的延长，支气管哮喘的发病率增高，服用10年以上的妇女其发病率是正常人的2倍多。 有学者认为，雌激素可提高...
...进行一次骨密度检查，对快速骨量减少的人群，应及早采取防治对策。近年来欧美各国多数学者主张在妇女绝经后3年内即开始长期雌激素替代治疗，同时坚持长期预防性补钙，以安全、有效地预防骨质疏松。日本则多主张用活性VitD（罗钙全）及钙预防骨质疏松症，...
...︰防葵多服，令人迷惑恍惚如狂。按《难经》云︰重阳者狂，脱阳者见鬼，是岂上品养性所宜乎？是岂寒而无毒者乎？不然，则《本经》及苏恭所列者，是防葵功用；而《别录》所列者，乃似防葵之野狼毒功用，非防葵也。野狼毒之乱防葵，其来亦远矣，不可不辨。古方治...
...初诊:1998年2月20日。主诉:原有劳累后腰酸背痛,上年八月间因多抱孩子和家务劳累,以及坐车颠震后,腰痛加重,上下楼梯腰腿无力,不耐久立,久走。检查:腰背有轻度后突,胸椎与腰椎广泛轻度压痛,腰部不能挺直,两侧肌肉僵硬。右侧臀部及小腿亦有...
...操作电脑的人视力容易下降，维生素A对预防视力减弱有一定效果，每星期吃3根胡萝卜即可保持体内维生素A的正常含量。 整天呆在办公室里的人日晒机会少，易缺乏维生素D而患骨质疏松，需多吃海鱼、鸡肝等富含维生素D的食品。 但归根结底还是应当注意生活规律，...
...改变如骨质疏松、骨质软化或原发性和转移性肋骨肿瘤的基础上发生骨折，称为病理性肋骨骨折。 (二)发病机制 肋骨骨折常发生在第4～10肋。第1～3肋较短，且有肩胛骨、锁骨保护，不易骨折。第11～12肋为浮肋，活动度大，骨折少见。但如果造成第1～...
...所含的硒元素，不但数量较高，而且容易被人体吸收，所以应多吃一些。尤其是喜欢喝酒的人，蘑菇能够帮你远离肝病。应酬不断的商界人士常为了工作需要而穿行于杯盏之间，这时别忘了多吃点可口的蘑菇，它能呵护你负担过重的肝脏。 另外，蘑菇还是一种较好的减肥...
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