...盛夏运动三注意 烈日炎炎，骄阳似火，气温早已热情触摸着“橙色”；爱好运动的人可管不了这么多，依然寻找着那种畅快淋漓的感觉。在这酷暑难当的日子里，需要注意些什么呢？ ●在烈日下运动应戴帽，穿浅色、宽敞和透气性良好的运动服。 ●在炎热的天气里...
...盛夏运动三注意 烈日炎炎，骄阳似火，气温早已热情触摸着“橙色”；爱好运动的人可管不了这么多，依然寻找着那种畅快淋漓的感觉。在这酷暑难当的日子里，需要注意些什么呢？ · 在烈日下运动应戴帽，穿浅色、宽敞和透气性良好的运动服。 · 在炎热的...
...小江各项生命体征都很正常，抽搐是因情绪激动引起的，在医学上称为“癔症”。...
...容易出现咳嗽感冒，调理好肺还可以提高免疫力，避免咳嗽感冒。脾胃是后天之本，一年四季都应该调理脾胃；调理肺的同时调理脾胃，可以更好地防秋燥。 调畅情志莫悲伤 秋风瑟瑟，黄叶飘落，触景生情，难免忧伤。“怒、喜、思、悲、恐”五种情志与“心、肝、脾...
...春季气候变化无常，稍有不慎，病毒、细菌等病原体，很容易乘虚而入，使人发生流行性感冒。因此，从养生保健的角度讲，春季宜防“流感”。 流行性感冒，简称流感。它是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。患者携带的病毒，通过呼吸道排出，污染空气和生活...
...“夏天容易‘上火’，一定要多吃寒性水果才可以消暑！”市民张女士为家人购买了香瓜、西瓜和芒果等大量寒性水果。专家建议，虽然夏日吃寒性水果可以消暑，但要根据自身体质特征食用，切不可盲目贪食，以免影响身体健康。 据了解，从中医营养角度，水果可以...
...。【症状和诊断】中暑发展很快，有时有头痛、头晕、乏力等先兆，但不一定出现。出汗而且汗量不一定减少，皮肤发热、潮红干燥，心率加快可达160～180次/分，呼吸频率加快，血压通常很少变化，肛门测量体温可升至40℃～41℃，患者常常有“着了火”的...
...面前期间（经前）和8至10天，第一天4时59天月经（绝经后）。 在每个大脑扫描，妇女看到印有80个阳性，80负，80中性色彩，如“安全”，“死亡”或“书架话说，”在执行其他任务。 结果表明，妇女在经前期更大的大脑前额皮层的内侧区域的活动，增加...
...心情：“绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘。水精帘动微风起，满架蔷薇一院香。”以欣赏的心态看万物的勃勃生机。我们还可以外出旅行、垂钓、游泳，消夏避暑等，调摄情志。 伏暑是由暑湿之邪引起而发的急性热病。发病急骤，病势既重又缠绵难愈。中医谓中暑为“伤...
...员工压抑情绪会影响效率,还会影响企业形象。 目前有的公司出台了一项新规定：若员工感觉情绪不佳，严重影响到了工作状态，可申请1~3天的“情绪假”，请假期间工资、奖金不受影响。这种“情绪假”是一些公司推崇人性化管理的方式之一。 “不要把情绪...
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