夏季气温高,人体喜凉。此季节应以清补为宜。清补,是以寒凉食物为主,这类食物有大麦、 小麦 、 绿豆 、 百合 、白糖、 黄瓜 、 菠菜 、白菜、豆芽菜、 芹菜 、 水萝卜 、 竹笋 、 茄子 、荸莽、 兔肉 、鸭肉、 羊肝 、 牛乳 、鸡蛋及新鲜水果等。应经常食用这些食物,以达到 清热 解暑、 健脾 利湿作用。 夏天是暑湿当令的季节, 脾虚 的老人应选食有健...
论曰∶凡人在身感病无穷,而方药医疗有限,由此观之,设药方之篇,是以忮其大意,岂能得之万一。聊举所全,以发后学,此篇凡有六十五章,总摄众病,善用心者,所以触类长之,其救苦亦以博矣,临事处方,可得依之取诀也。
...道吸收后可能产生氰化物,含有剧毒,严重者可能引起食用者中枢神经 麻痹 甚至导致死亡。此外,苦味的 黄瓜 中也含有一定毒素,不宜食用。 同时,夏季食用苦味食物还要因人而异。中医认为,苦味食物属于寒性,具有燥湿通便、清热 泻火 等作用,是清泻类食物,一般体质较弱者不宜食用,此外,老人与孩子脾胃多虚弱,也不宜食用过多的苦味食物。患有肠胃虚寒、腹部疼痛、腹泻等疾病的...
高温天气,人体新陈代谢加快,心脏的负担也较重。按中医理论,夏季是最需要养心的时候。所谓养心,既是指心脏的养护,也是指心理的调养。如何以科学合理的方法养心,今天我们就来聊聊这个话题。 夏季易发心血管疾病 夏季的高温会让人体心肌耗氧量较其他季节明显增加,心脏也经常需要超负荷运转。此外,夏季出汗较多,人的血液黏稠度相对增高,更增加了心脑血管疾病的发病率。研究发现,...
...容易发病的季节了。脚癣,也就是人们俗称的“ 脚气 ”。它是由致病性皮肤真菌引起的足部皮肤病。在我国人群中有很高的患病率。 南方发病比北方多,夏季发病比冬季多。不少人认为脚癣是区区小病,往往不屑一顾,发痒时抓几下算了。殊不知脚癣除了能传染到身体其他部位而引起甲癣、 体癣 、 股癣 等皮肤病外,还会引发以下急性炎症。 急性淋巴管炎 浸渍糜烂型或水疱型脚癣在感染化...
夏季热 是婴幼儿在暑天所发生的一种特有的季节性 疾病 。只发病于夏季,以长期 发热 、 口渴 、多饮、 多尿 , 无汗 或少汗为特征。主要见于3岁以下的小儿。 体温 随气温变化,体温愈高则口渴愈甚,饮水亦多,一昼夜可饮4~5升,甚则更多。小便一昼夜可达数十次,色清而长。 暑伤肺胃 发热持续不退,口渴引饮, 皮肤干燥 灼热, 小便频数 ,色清或淡黄,形体 消瘦...
运动知觉 (perception of movement)是电影 心理学 中一个分支的概念。 定义与划分 运动知觉是物体的运动特性在人脑中的直接反映。运动知觉与人类的日常生活和工作有密切关系。正确估计物体运动的速度,是生产操作、交通航行、体育运动及军事射击等的重要条件。 运动知觉包括对物体真正运动的 知觉 和 似动 。真正运动,即物体按特定速度或加速度从一处...
炎炎夏日,酷暑难耐。人们往往把果汁、冰糕等冷饮、冷食作为解暑降温的宝贝。其实,夏季防暑降温的宝贝应该是以下几种: 盐开水:中医称“白开水是百药之王”。从营养学观点来看,任何含糖饮料都不如白开水的价值大,因为纯净的白开水进入人体后能很快被胃吸收,进入血液循环发挥新陈代谢的功能,同时调节体温、清洁人体内环境。 喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水(20℃至2...
老年人缺钙是较普遍现象。夏季高温,人体新陈代谢较旺盛,日出汗量较其他季节都多,体内的钙、钾、镁等元素也随汗液大量排出,如不及时补充,就会加剧缺钙程度。夏季天热,老年人食欲常减退,饭量也少,一般老年人还多偏好清淡的素食,这也将影响对钙的吸收。医学研究表明,而植物性食物中含有较多的磷酸、植物酸及草酸,容易与钙结合生成不溶性钙盐,会妨碍肠道对钙的吸收,加上老年人食...
...其中又以巢元芳、费伯雄、马培之、丁甘仁四家为代表,影响深远。笔者曾受教于当代孟河名医单兆伟师门下,亦传自于马培之一脉,耳濡目染,深受孟河医派处方思想影响,临床应用,也每多奇效。 今年2月2日余曾治疗一女,梅某,46岁,近3~4年来,每年约发作一次眩晕,屡经各大医院诊治,始终未能明确诊断。此次发作2天,症状显著,眼不能睁,呕吐频作,为胃内容物,精神极度疲软,懒...
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