...宫颈炎是非常常见的妇科疾病,但也并不是所有女性朋友都会得,只要在生活中我们注意预防,宫颈炎的发病率也会大大的下降。那么,在这炎炎夏日的来袭,我们又该如何预防宫颈炎呢?接下来,小编就为大家介绍一下。 一、夏季卫生要注意 由于夏季比较炎热,...
...中医认为,夏季应以养护阳气为主。 从中医五行学说和脏象学说来看,夏天属火,与心相应,而心主血脉,又主神志,同时长夏属湿,湿易伤脾。 因此,夏季养生的重点在于调养心脾。 多愁善感、情绪低落、胸闷不舒、经常叹息,这些都是气郁体质者常见的表现,...
...炎热的夏季,是人体消耗最大的季节。在高温环境生活和工作,人体的生理功能和营养代谢必然会受到一定的影响。这时,人体对蛋白质、水、无机盐、维生素及微量元素的需求量有所增加,应该得到及时补充。 补充营养的原则是,以清淡爽口又能刺激食欲的饮食为主...
...短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。夏天人易疲劳、困倦不适等,多吃点醋,很快会解除疲劳,保持充沛的精力。 2、最佳蔬菜——苦味菜:夏季气温高湿度大,往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦...
...我们都知道阴道炎是女性妇科病的一种,对于一些不了解女性健康知识的人们来说,是很容易患上阴道炎疾病的。夏天比较炎热,人体出汗多,免疫力较为低下,在加上夏季是阴道炎的高发季节。因此,要做好预防阴道炎是十分重要的,下面,给大家介绍,夏天预防...
...盛夏酷暑,人们都非常重视防暑降温,然而却往往忽视了寒湿之邪对人的伤害。殊不知炎炎盛夏,特别是夏秋之交的七、八月间(古称长夏),由于多雨,湿邪当令,所以寒湿之邪伤人更甚。临床实践证明,在夏季发生的疾病中,寒湿之邪引发的疾病往往占绝大多数。 ...
...饮食应宜清淡、宜荤素搭配、宜定时、宜卫生、忌冷饮。 应少食苦味,多食辛味。五味入五脏,苦入心,辛入肺,所以在夏季,人们要少吃苦味的食物,以防心火太盛,克制肺金;多吃辛味的食物,辛味入肺,助肺气,肺强则可预防肺金被心火所克。 夏季出汗较多,则...
...现代医学认为,夏季炎热的刺激,使神经中枢处于紧张状态,内分泌腺的活动水平也有改变,引起消化能力减低,胃口不开,不思饮食。因此,夏季如何吃好和合理饮食对养生来说是十分重要的。 夏季来临,合理饮食很有必要。人在炎热的生活环境中,体温调节、水、...
...夏季气候炎热,病菌繁殖生长快,影响身体健康的因素多。因此,要想平安度过夏天,下面夏季生活中的十个“最佳”可助你一臂之力。 1、最佳调味品——食醋:酷夏热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力,...
...(一)发病原因 夏季皮炎是在夏季持续高温、闷热环境下所发生的以四肢伸侧小丘疹为主的皮肤病。 (二)发病机制 夏季持续高温、闷热环境。...
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