夏季到来后，对于女性来说，在穿薄衫之前，应先检查一下自己冬天里被忽视的身材，看看胖了多少。不过不用担心，可以通过健身运动来实现瘦身，恢复健美的身材。 第一，小腿肚变瘦。适当做些踮脚运动，可以刺激小腿肌肉，消除多余赘肉，让小腿肚变瘦，使线条柔美。 （1）坐在椅子上，脚尖置于10～20厘米高的平台上，脚跟尽量向下压。 （2）接着小腿用力，脚跟尽量提高，还原，重复...
牡蛎 60g， 苦参 60g， 黄柏 60g，川椒30g， 冰片 15g， 炉甘石 1OOg。上药共研细粉，取适量撒布在 伤湿止痛膏 上，贴于肛门周围，每日1次，用后每晚去掉并用清水洗浴肛周。本方对肛门 湿疹 有良效。 肛门湿疹
生姜 的辣味能使身体从内部生热，增强免疫功能。无论是制成蜜饯的姜，还是 生姜 都有 解毒 、提神和消除疲倦的作用。 火热的夏季，人们最易感到疲倦、没有精神。如何消除疲倦，笔者按照德国医学专家克劳斯先生提出的七种方法在实践中使用，取得良好效果。 吃姜。生姜的辣味能使身体从内部生热，增强免疫功能。无论是制成蜜饯的姜，还是生姜都有解毒、提神和消除疲倦的作用。 喝加...
... 疱疹 ”。中医对本病早就有认识，在明代称它为“ 蚂蚁 窝”。 在我国南方，立夏一过，很快就进入了阴湿的 梅雨 季节。湿热的天气，最易造成 湿疹 、异位性皮肤炎等，汗疱疹就是其中最常见的一种。 夏天不仅身上容易出汗，手也容易出汗，很多人的手掌动不动就“湿漉漉”的，影响美观不说，而且还经常长水疱， 瘙痒 钻心，严重者会 继发感染 ，而出现手肿胀、疼痛的症状。古...
...高，可以为机体提供大量的热量，给机体补充可观的营养。 食疗，是中医学的特色。不论是 谷类 、蔬菜、水果不但可以填饱肚囊还有药物养生的效果。 夏季主角——西瓜 在瓜果中称“王”的，就是西瓜。西瓜所含的营养素非常全面，几乎囊括人体需要的各种养分，主要为 苹果 酸、磷酸、蛋白氨基酸、枸杞碱等，而 葡萄 糖和蔗糖的含量最高，可以为机体提供大量的热量，给机体补充可观的...
婴儿又名 奶癣 ，是一种常见的新生儿和婴儿性皮肤病，多发于两岁以下的婴幼儿。 婴儿湿疹 与成人的 湿疹 一样，使宝宝感到 瘙痒 。如果被抓破，则即痒又痛，十分影响宝宝的睡眠和。 多数含蛋白质的食物经常可以引起婴幼儿 皮肤过敏 而发生湿疹，如牛奶、 鸡蛋 、鱼、肉、虾米、 螃蟹 等。另外，灰尘、羽毛、蚕丝以及动物的皮屑、植物的 花粉 等，也能使某些婴幼儿发生湿...
婴儿湿疹结痂是 婴儿湿疹 临床急性期出现的症状。婴儿 湿疹 (infantileeczema)是一种常见的、由内外因素引起的一种过敏性皮肤炎症。皮损以丘 疱疹 为主的多形性损害，有渗出倾向，反复发作，急、慢性期重迭交替，伴剧烈 瘙痒 ，病因常常难以确定。
的病因及发病机制相当复杂，涉及体内、外多种因素。变态反应在 湿疹 的发病机制上占有很重要的位置，湿疹可能发生在皮肤的一种迟发型变态反应。本病常常发生于具有素质的个体。凡有此素质的人，对体内外各种致敏物质，如食物中蛋白质，尤其是鱼、虾、蛋类及 牛乳 ，还有化学物品、植物、动物皮革及羽毛、肠道中寄生虫，感染灶等的作用较正常人容易发生过敏反应。有的甚至连日光、风热...
紫苏 是一味常见的药食两用的中草药，具有行气和胃的功效，非常适合夏季食用。现代医学研究， 紫苏 的嫩叶富含挥发油、氨基酸以及铁、钙、磷、维生素A、C等。 种子含亚油酸、维生素B等， 苏叶 能扩张皮肤血管，刺激汗腺神经而有发汗作用，并减少支气管分泌，缓解 支气管痉挛 ，能促进消化液分泌及增加胃肠的蠕动。此外，苏叶水浸液对 葡萄 球菌、大肠杆菌、 痢疾 杆菌均有...
...生，常波及整个阴囊，患处奇痒，临程持久，反复发作，不易根治。本病有急生、慢性之分，急性期相当于“糜烂型”，慢性期相当于“干燥型”。本病多见于夏季。 阴囊是男子羞于开口的部位，然而，这里的皮肤却又是一个多事的地方，以下疾患常使阴囊发生搔痒： 阴囊湿疹 阴囊皮肤上出现 红斑 、 丘疹 、 水泡 、糜烂、渗出、 结痂 等多种病征，病人自己感觉灼热和搔痒。常由于用力...
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