男性的蜜月进补方案_【中医宝典】

...在新婚蜜月里,新郎最容易出现非病理性的阳痿或早泄,从而为自己的新婚生活的重要内容———性生活带来诸多的不谐调。若是遇上不懂医学知识的新娘,言语中的责难更会增加其心理上的负担,进而加重症状,甚至于因此而影响夫妻关系。故而在新婚期间适当的进补...

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夏季护肤防“死角”_【中医宝典】

...腋下一些淡褐色的斑,上覆细薄的鳞屑,伴有痒感。除了有效地抗真菌治疗外,在出汗后应及时洗浴,并将换下的衣物及时洗涤。对卧具也消毒并常晾晒和拍打。 夏季旅游度假的人越来越多,爬山和下海游泳成了旅游中不可或缺的项目。人们往往注意到面部的防晒,而...

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苦瓜入茶益寿延年_【中医宝典】

...南京市中西医结合医院药剂科主任陈磊垚介绍说,苦瓜是夏季当仁不让的养生保健蔬菜,近年来,苦瓜还被作为茶类在各大卖场出售,和苦丁茶比起来,同样是苦味类茶饮,但是由于苦瓜具有独特的营养保健特点。因此,夏季喝苦瓜茶不失为一种清热祛暑、延年益寿的方法。 对于夏季经常...

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女性每个特殊时期的海参进补_女性养生_【中医宝典】

...女性养生要多吃海参,海参对于女性来说,无论是哪个时期都是不错的进补食品。 首先,女性要想怀孕,需要有充足的血分和肾气来养胎。海参有“补肾,生百脉血”的功效,准备怀孕的女性若提前三个月就有计划地适量服用海参,使体内小环境“风调雨顺”,易于...

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夏季生活中的十种“最佳”方式_【中医宝典】

...。4、最佳肉食——鸭肉:切莫以为夏季吃清淡食物,而夏季照样能进补,关键在于选准补品。这里向你推荐鸭肉,鸭肉不仅富含人在夏天急需的蛋白质等养料,而且能防疾疗病。其奥妙在于鸭属水禽,性寒凉,从中医“热者寒之”的治病原则看,特别适合体内有热、...

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抗癌食品不能一味提升免疫_【中医宝典】

...台湾大学研究证实,人体的免疫力若被不当地激发、提升,也会促使肿瘤细胞跟着生长;换言之,癌症患者若只顾加强进补、服用健康食品,提升免疫力以增强抗癌力,结果恐怕会适得其反。 台大医院将八十多名肺癌病人组织切片取出的癌细胞株与巨噬细胞、淋巴球等...

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立秋过后吃“三瓜”_秋季养生_【中医宝典】

...阴虚火旺、脾胃虚寒及便溏泄泻者应慎食。 蔬菜中的君子——苦瓜 苦瓜,又称凉瓜,是夏季用来清暑去热的蔬菜。苦瓜以瓜肉、瓜瓤味苦而得名。苦瓜若与其他食物一起煮、炒,从不会把苦味传给其他食物,故有“君子菜”的美名。 苦瓜所含蛋白质、脂肪、碳水化合物在...

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【修身养性】四季养生_中医文化中医思考_【中医宝典】

...春季(春生),万物复苏,生机勃勃。养生者早睡早起,培养春天的生气。锻炼者适宜练动作较少的气功等。这时期的进补温,有利于扶助正气,如麦、豉、枣、橘、花生等,不宜食生冷粘杂之物,以免损伤脾胃。 夏季(夏长),养生者应继续保持早睡早起,夏季...

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【修身养性】四季养生_【中医宝典】

...春季(春生),万物复苏,生机勃勃。养生者早睡早起,培养春天的生气。锻炼者适宜练动作较少的气功等。这时期的进补温,有利于扶助正气,如麦、豉、枣、橘、花生等,不宜食生冷粘杂之物,以免损伤脾胃。 夏季(夏长),养生者应继续保持早睡早起,夏季...

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夏季喝啤酒六忌_【中医宝典】

...第一,剧烈运动后忌喝啤酒。夏季,有些人进行剧烈运动后,口渴难忍,常常痛饮一番啤酒。其实,经常这样做有导致痛风的可能。科学家发现,人在剧烈运动后,饮用啤酒会使血中尿酸浓度升高,在尿酸排泄发生故障时,便会在人体关节处沉淀,从而引起关节炎和痛风...

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