...中医有一个有意思的养生防病方法就是冬病夏治。即在夏季阳气最旺时进行治疗，促使体内阳气旺盛祛除体内陈寒。使哮喘、老年性慢性支气管炎、关节炎、胃病等寒病在冬季减轻或不发作。 中医养生还教导人们要春捂秋冻。本文作者进一步从气象角度阐明了何以同是...
...炎天热盛，人的阳气活动旺盛，阴津易随汗液外泄而易伤“心阴”。夏热皮肤开泄，加之乘凉饮冷，也容易损伤阳气。中医认为，夏季养生要重视“养阴液、护阳气”。 慎起居 调精神 夏季自然界万物生长旺盛，起居也应随之作适应性调节，如清晨早起，洗漱后宜在...
...中医有一个有意思的养生防病方法就是冬病夏治。即在夏季阳气最旺时进行治疗，促使体内阳气旺盛祛除体内陈寒。使哮喘、老年性慢性支气管炎、关节炎、胃病等寒病在冬季减轻或不发作。 中医养生还教导人们要春捂秋冻。本文作者进一步从气象角度阐明了何以同是...
...第一关：元气关。暑天容易伤气，这将导致体力、元气不足，机体功能下降。例如，出汗过多、水分得不到及时补充的情况下，人就容易伤津脱液。对心脑血管疾病患者而言，夏季心脏功能容易混乱。所以夏令养生尤其要注意“养气”，以防到了冬天阳气不足。 对策：...
...口淡：口淡无味、饮食不香、食欲差，多是脾胃虚寒或脾虚失运。有时感冒的人也会出现口淡无味，是外来的风寒邪气影响了脾的功能，疏解感冒，口淡就痊愈了。 口腻：口中黏腻不爽，多伴有舌苔厚腻，是湿邪困脾。过食肥甘厚味（如肥肉、糖等）影响了脾胃消化...
...如果用现代意义上的科学标准来衡量，不但中医不是科学，古代西医也不是科学，古代东西方均没有科学。把科学狭隘为“现代科学”，把医学狭隘为“现代医学”，这种划分方法等于抹煞了科学（医学）的起源。实际上，医学显然不是到了近代才突然产生的，同其他...
...昏迷，而肠道症状多不明显，甚至无腹痛与腹泻；也有少数患儿在发热、脓血便2-3天后才发展为中毒型。临床上一般将中毒型痢疾按其主要表现分为三个类型： 1.休克型：患儿精神萎靡，面色苍白，四肢厥冷，呼吸加快，血压正常或偏低，脉压差小，可伴有各主要...
...夏季气候炎热，病菌繁殖生长快，影响身体健康的因素多。因此，要想平安度过夏天，下面介绍夏季生活中的十个“最佳”，可助你一臂之力。 ⒈最佳调味品———食醋：盛夏，人的胃口不佳，多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲。醋还有很强的...
...充分搅拌，以利于消化，也对胃黏膜有保护作用。食物的温度以不烫嘴为宜，少吃生冷食物，还要多吃樱桃、番石榴、青椒、草莓、橘子、苦瓜、雪里蕻等蔬菜和水果。（廉万营） ...
...有助于养生保健。 汤羹饮食夏季为宜 孙志新解释说，一年四季有春温、夏热、秋凉、冬寒的更迭变迁，万物随之有春生、夏长、秋收、冬藏的变化，人体气血的运行也会有相应的调整。夏季三月，以暑热为主，此时气候炎热，阳气蒸腾浮散，人体也要顺应阳气浮散的...
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