...许多人在剧烈健身运动后常有肌肉发胀、关节酸痛、精神疲乏之感。为了尽快解除疲劳,就买些鸡、鱼、肉、蛋等大吃一顿,以为这样可补充营养,满足身体需要。其实,此时食用这些食品不但不利于解除疲劳,反而对身体有不良影响。 人类的食物可分为酸性食物和...
...嘱咐家人或者患者,在手术前后饮食要清淡或空腹,另外放化疗后不宜吃太过油腻的食物。这些方面家人在饮食上一定要多多注意。 其次,我们要注意,宫颈癌患者在治疗中会耗费很大的体力,所以应补气养血,可用山药、枸杞、甲鱼等来补充营养。患者若出现出血等症状...
...注意休息。 2、多吃蔬菜、水果,少食辛辣食品。 3、保持外阴清洁、干燥,内裤宜宽大。若白带过多,应注意随时冲洗外阴。 4、确诊为子宫肌瘤后,应每月到医院检查 1次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大,可半年复查1次;如增大明显,则应考虑手术治疗,以免...
...适度,保证充足的睡眠,加强体育锻炼,避免急躁的情绪。饮食宜清淡,要多喝水,多吃富含维生素的水果与蔬菜,少吃油腻辛辣和生冷食品。...
...富集的秋季,更需做到饮食均衡全面、荤素搭配合理、增加蔬菜水果摄入量。为了保证秋季体重正常,应少吃甜品、甜点、辛辣、油腻和油炸食品,可多吃些苦瓜、黄瓜、草莓、芒果、猕猴桃等蔬果,有利于润肠通便。如果已经吃了一顿热量较高或脂肪含量丰富的饭菜,...
...一般来说,在服用清内热的中草药时,不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物;在治疗寒症时,应禁食生冷食物;服用含有地黄、何首乌的药物时,忌服葱、蒜、萝卜;服用含薄荷的中药时,不应吃鳖肉;茯苓不宜与醋同吃。 一般来说,在服用清内热的...
...猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等,食后会加重阴部的瘙痒和炎症。 2.戒烟戒酒。烟酒刺激性很强,会加重炎症。 3.避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等,这些食物有助湿增热的作用,会增加白带的分泌量,不利于病情的治疗。 对于外阴炎不宜吃的...
...西红柿中含有的西红柿红素,可以降低热量摄取,减少脂肪积累,及时补充多种维生素,保持身体均衡营养。所以,追求瘦身的男女们,夏季宜吃西红柿。 “西红柿瘦身”提倡饭前吃一个西红柿。其中含有的食物纤维,不为人体消化吸收,在减少米饭及高热量的菜肴...
...的食物,忌油腻、辛辣及含咖啡因的饮食,冷冻、过咸、腌制类食物进食要适度,平常可以多喝点红豆汤、绿豆汤和白开水。水果的补充最好在两餐之间,每日最多不超过200克,同时应注意选择含糖量较低的水果,或以蔬菜代替,千万不要无限量吃西瓜等高糖分水果。...
...女性痛经不能吃哪些食物呢?这也是大家都很关注的,您也一定很想知道问题的答案吧,为了解除大家的疑惑,我们特意咨询了相关专家,以下做了相关介绍,跟随寻医问药网小编一起来看一下吧! 女性痛经不能吃的食物: 一、忌食刺激性食物 有一部分痛经病人,...
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