八个月的儿子越长越胖，小胳膊小腿一节一节跟藕瓜似的。胖孩子虽可爱，但夏天却不好过。 没到夏天，胖孩子夏天爱长 痱子 ，特别是关节处，因为胖，肉与肉都挤一块去了，不透气，容易溃烂，睡觉时脑门与背部容易出汗，如果护理不好，容易长 痱 子。 于是早早就买好了婴儿爽身粉，每次洗完澡，都用粉扑沾满爽身粉，往儿子的脖颈、臂弯、腿弯处涂抹，想利用爽身粉的干燥润滑，避免儿子...
中医认为，夏天人体消耗较大，需要加强脾的“工作”，才能不断地从食物吸收营养。同时，夏天人们大量食冷饮和瓜果，易损伤脾胃，有很多人容易“苦夏”，表现为不思饮食、 乏力 。而通过 健脾 益气则往往能达到开胃增食、振作 精神 的效果。 醒脾 法用生蒜泥10克、糖 醋 少许饭前拌食，有醒脾健胃之功，而且可预防肠道疾病。也可用 山楂 条20克、 生姜 丝5克拌食。有消...
上期我们介绍了孕妇在夏天里健康运动的原则。事实上，除了运动外，孕妇在夏天的衣食住行都是孕妇及其家庭非常关心的问题：在夏天里孕妇该穿什么样的衣服才合适，什么食品对孕妇来说更合适，孕妇所处的环境应该是什么样的……带着这些问题，我们采访了中日友好医院产科护士长崔晓荟，请她为孕妇安然度夏提供建议。 衣服要宽大凉爽 夏天天气炎热，人都容易出汗，而孕妇本身就比其他人代谢...
【处方】 白茅根 （切）1升， 橘皮 3两， 桂心 2两（切）（一方有 葛根 2两）。 【制法】 上切。 【功效与作用】 春、夏天行 伤寒 ，胃冷变 啘 。 【用法用量】 以水6升，煮取3升，去滓，分温3服，数数服之，尽，复合之，啘止乃停。取微汗。 有热，减桂心1两。 【注意】 忌生葱。 【摘录】 《外台》卷二引《 小品方 》
从事养生 食疗方 面工作30年的老中医孙承松，对夏季的饮食提出几条建议： 女孩夏天多吃鸭肉“夏天女孩子可以多吃鸭子肉，鸭子是凉性的，对肺有好处，但是男同志凉东西要少吃。”对于夏季饮食，孙承松表示：“夏天上火是很自然的。 外界温度高，有时候湿度大，那就得调理，湿度大的时候可以多喝绿豆粥。绿豆、海带在一起熬一下。喝绿豆汤的时候最好连皮都吃了。包括绿豆芽都把皮弄掉...
... 同粳米、冰糖煮粥。 【功效与作用】 清暑利湿 ，升发 清阳 ， 止血 ，降血压，降 血脂 。适用于 高血压 、 高脂血症 、 肥胖病 以及夏天感受 暑热 致头昏脑胀、 胸闷 烦渴、 小便短赤 等。 【用法用量】 可作夏季清凉解暑饮料，或作点心供早晚餐， 温热 食。 【摘录】 《民间方》 《饮食治疗指南》:荷叶粥 【处方】 荷叶2张。 【功效与作用】 升清、...
1、改善生活、工作环境。经常接触粉尘及化学气体的工作人员应戴口罩。 2、本病患者，宜长期戴用口罩。夏天更可用水湿润后戴，随干随即加湿。 3、冬天烤火，火炉上放上水壶，不加壶盖，让蒸汽尽量蒸发以润空气。 4、禁用 麻黄 碱液、滴鼻净等鼻粘膜收缩剂。 5、忌烟、酒及辛辣食物。
目录 《外科方外奇方》烂腿夹纸膏 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《外科方外奇方》：烂腿夹纸膏 【处方】梅片4分，煅甘石1两2钱， 轻粉 5钱，白占3两5钱，菜油1斤（夏天用）。 【功能主治】 烂腿。 【用法用量】先将菜油煎滚，再入白占化开，再将药3味同煎。 【摘录】 《外科方外奇方》 卷二
1、改善生活、工作环境。经常接触粉尘及化学气体的工作人员应戴口罩。 2、本病患者，宜长期戴用口罩。夏天更可用水湿润后戴，随干随即加湿。 3、冬天烤火，火炉上放上水壶，不加壶盖，让蒸汽尽量蒸发以润空气。 4、禁用 麻黄 碱液、滴鼻净等鼻粘膜收缩剂。 5、忌烟、酒及辛辣食物。
...各地普降大雨，在这种时期人们很容易湿邪，出现各种不适。如何才能祛湿邪还健康呢？下面就向大家介绍食物防湿邪的方法。 要摄入一些热量高的食物 在夏天，人们不愿意吃很油腻的食物，因为觉得很难消化或者怕热量太高，再加上天气的炎热怕引起上火的症状，所以一夏天的饮食都很清淡，蛋白质和脂肪摄入不足。但是在下雨天，吃些热量高的食物不仅可以抵抗下雨的阴冷天气带给我们的不适，还...
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