...一到夏季,女性多数会因天气炎热产生厌食而日渐消瘦。如何能避免?营养学家建议,你现在厌食,午餐“见饭就怕”,那么早餐就要下功夫吃好,早餐要安排富有营养的食物,如牛奶、麦片、燕麦片、麦面包、馒头、鸡蛋、西红柿、水果等。如果你早上习惯吃稀粥,...
...如有发热、腹痛、腹泻、肝脾肿大且对症用药迟迟不见好转时,就应到疾控中心求诊了。 此外,炎热的夏天,外出旅游的人们看到清凉见底的山溪水时,会情不自禁地洗脸、游泳甚至饮用。专家提醒,因使用山溪水的人群较多,加之山溪水是未经检验的自然水,可能会引起...
...外阴原发性刺激性皮炎,外阴变态反应性接触性皮炎 外阴接触性皮炎是皮肤或黏膜接触外源性物质后在接触部位发生的炎症性反应,表现为红斑、肿胀、丘疹、水疱甚至大疱。根据病因,发病机制可分为原发性刺激性皮炎(irritant contant ...
...神经性皮炎 性格急躁、情绪不稳定的人,对一些不良刺激应变能力差,反应敏感、强烈而持久,就容易发生神经性皮炎。患此病的人应解除可能的病因,尽量避免局部瘙痒抓挠,忌热水烫洗和肥皂洗,避免情绪激动和精神刺激,不吃辛辣刺激食物。 银屑病 最近研究...
...口腔炎、口角炎、舌炎等病患。针对这些“上火”的表现,可适饮绿豆汤、赤豆汤以及绿茶,以防体内积热,并增加黄绿色蔬菜与时令水果的摄取,补充维生素和无机盐的不足,少食羊肉、狗肉、麻辣火锅以及辣椒、花椒、胡椒等大辛大热之品。夏天临近,细菌开始大量繁殖,...
...,不宜选用。 (2)多喝盐开水,夏天人体正常排汗量较冬天增加一倍(每日约1000毫升),为了维持身体内的水电解质平衡,应多补充盐开水。 (3)气温高时,每日可多次洗凉水浴,使皮肤清洁及促进皮肤血液循环,以利热的消散。 (4)长了痱子,切不可...
...暴晒,外出要先涂防晒霜或用遮阳伞。 光敏性皮炎 因对紫外线过敏所致,通常在日晒后1~2天后发病,皮疹多发于面部、颈部和颈前“V”形区等。所以,过敏体质者应注意防光,每天9~17点最好不外出,外出时要穿长袖衣、戴宽沿帽、打遮阳伞、用防晒霜。 ...
...由于接触外来刺激物后,皮肤粘膜接触部位发生的急性炎症反应,又称毒物性皮炎。中医称之为“漆疮”、“膏药风”。病因与原发性刺激,如强酸、强碱等化学物质刺激和变态反应,如接触动物性皮、毛,植物性叶、花,化学性染料、油漆、化妆品、日用品、膏药、...
...充足的睡眠,过度消耗的能量得不到适度的补偿,使身体欠下了一笔“夏耗”的债务。 进入秋季以后,酷热逐渐被阴冷代替。随着天气逐渐转凉,日照时间逐日缩短,人体各系统也相应地发生了变化。如出汗减少,体热的产生和散发及水盐代谢恢复平衡,消化功能恢复...
...常导致不能控制的搔抓,并触发“瘙痒-搔抓-皮疹-瘙痒”的循环,使病情更加严重。搔抓和摩擦又能伤及皮肤,给细菌进入打开通道并引起感染。长期患异位性皮炎的人,有时在二三十岁时发生白内障,原因不明。异位性皮炎患者感染单纯疱疹病毒(常常是小范围轻度...
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