...“发物”，顾名思义是可以引发疾病或导致宿疾发作或加重的食物。客观地说，“发物”确实存在。但是，一种食物对于一种疾病是不是发物，要根据患者的体质和病性的不同而确定，也就是说，需要根据中医辨证结果来确定是不是“发物”。 中医有“药食同源”之说...
...解释说，中医是从“根”上将虚火“撤去”，这需要一定的时间，并建议我喝完一个疗程（七服药）再看看。果然，在喝到第四五服药的时候，我就感觉喉咙清透了，咳嗽也不那么厉害了，等到一个疗程结束时，感冒的症状完全消失了。原来中药是后发制人，经过这次吃中药...
...—生理现代医学模式。对提高全民健康素质有深远的影响。同时也指出，亚健康门诊是一个新事物，有其发展过程。中医专家认为，中医在亚健康问题的解决上，有得天独厚的优势。中医学认为人体的阴阳平衡才是健康的标志，符合中医学“阴平阳秘，精神乃治”的理论...
...会认为它的部件“功率”不够，就会组织“资源”去增强相关的功能，所以身体的健康水平、运动能力便会上升。可是运动也会带来身体疲劳，因此需要给身体一定时间去完成“超量恢复”。否则，不仅影响正常工作生活，还会造成损伤。 根据体力决定跑步天数 不过，...
...模式，以作为中医病、证诊断“标准化”的依据。 1990年开展的“全国老中医药专家学术经验继承工作”，其宗旨是“抢救老中医药专家的经验”。一辈一辈中医专家们卓越的临床疗效，固然有不少具体的、经验性的成分，但是，真正的精华是他们在中医科学和技术...
...职工开展培训。 中国“汤瓶八诊”至今已有1300多年的历史，其中包含民间经脉按摩、刮痧、拔火罐、放血疗法、穆斯林的自我按摩等，并学习吸纳了中医经络学，形成了较为完整、主次分明的八种疗法。 具体而言，“汤瓶八诊”是对头、面、耳、手、脚、骨、脉...
...中医贯穿于我们生活的每个部分，不少人热衷于有病自己选用中药进行调理，尤其遇到一些羞于启齿的疾病。比如不少男士“不行”时会自己到药店购买“补肾壮阳”类产品服用。如何治疗才能让男士重振雄风，摆脱阳萎的困扰？中国中医研究院广安门医院的泌尿外科...
...，当作关系革命成败的一件大事来抓。1933年，毛泽东同志在《长冈乡调查》一文中指出：“疾病是苏区中一大仇敌，因为它减弱我们的力量。如长冈乡一样，发动广大群众的卫生运动，减少疾病以至消灭疾病，是每个乡苏维埃的责任”。在抗日战争和解放战争时期，...
...自恃“腰圆膀又大”而不屑于锻炼，每天“两眼一睁，忙到熄灯”。常常到生病或住院后，尝到苦头方才想到锻炼的好处而加入锻炼的行列，但又往往浅尝辄止，待又生病后再锻炼。如此反复者不乏其人，与其这般，不如持之以恒。 如今各种体育比赛每年开展，或球类赛...
...国家对中华民族的认识。更重要的是：如果“申遗”成功的话，那么将会得到一笔来自政府的巨额经费，而这将大大有利于中医药的继承和发展。 中医如何继承和发展？是一个见仁见智，难以律一的沉重话题。但笔者认为，首先有一点需要明确：我们现在的中医基础理论...
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