...上皮组织的正常形态与功。 维持正常的骨骼发育 来源：鱼肝油, 肝脏, 深绿色, 深黄色蔬菜及水果。 维生素D 作用：活化的维生素D, 可促进钙质的吸收进而使骨质钙化, 维持正常的骨骼。 来源：鱼肝油,肝脏,蛋黄,牛奶。 维生素E 作用：与生殖...
...量及主要食物中的来源铜的日推荐量如下表所示：日 推 荐 量组 别年龄(岁)锰（毫克）婴 儿0--0.50.5--0.70.5--1.00.7--1.0儿童和青少年1--31.0--1.54--61.5--2.07--102.0--2.511...
...和一般水果，它们是胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物的主要或重要来源。 水果含有的葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、果胶等物质比蔬菜丰富。红黄色水果如鲜枣、柑橘、柿子和杏等是维生素和胡萝卜素的极好来源。猕猴桃、...
...紫荆皮，又名紫金皮，为骨伤科和妇科常用药材。《卫生部药品标准》规定，来源于木兰科植物南五味子的根皮为紫荆皮药材正品。各地按其来源的不同，又有多地方习用品，用量最大为豆科植物紫荆的树皮。紫荆皮及其习用品的鉴别如下： 紫荆皮正品 药材来源：...
...导致胰岛素合成和分泌的降低，影响糖代谢。 三、锰的日推荐量和食物中的来源锰的安全和足够的每日摄入量如下表所示：日 推 荐 量组 别年龄(岁)锰（毫克）婴 儿0--0.50.5--0.70.5--1.00.7--1.0儿童和青少年1--31.0...
...草 来源：为茜草科耳草属植物伞房花耳草的干燥全草。 别名：《植物名实图考》定名为水线草，广西称蛇舌草，台湾称吐龙珠，浙江称水胡椒。广东潮汕以之作白花蛇舌草使用，北京过去多年亦作白花蛇舌草用。 植物形态与性状鉴别：其主要鉴别点为茎呈四棱形，...
...735．三七茶原料：三七5g、花茶3g。用法：用三七的煎煮液250泡茶饮用，冲饮至味淡。功能：散瘀止血，消肿定痛。用途：跌打损伤瘀血肿块；吐血、咳血、衄血、便血、崩漏、症瘕；产后血晕、恶露不下；心纹痛；小肠炎。来源：传统药茶方。736．...
...基础，而磷酸化是氧化的结果。机体代谢过程中能量的主要来源是线粒体，既有氧化磷酸化，也有底物水平磷酸化，以前者为主要来源。胞液中底物水平磷酸化也能获得部分能量，实际上这是酵解过程的能量来源。对于酵解组织、红细胞和组织相对缺氧时的能量来源是十分...
...大动脉钙化而死亡。 三、维生素Ｄ日推荐量和食物中的来源维生素Ｄ的日推荐量及其主要食物来源如下表所示：日 推 荐 量食物来源组 别年龄(岁)维生素Ｄ（微克） 鱼、鱼卵、肝、蛋黄、奶油、黄油、干酪、肉类、奶、水果、坚果、蔬菜及谷物等.婴 儿0--...
...受到病变伤害及退化。 食物来源：深绿色的叶菜类如菠菜、芥兰。 花青素 减少自由基对视网膜黄斑区的伤害，改善循环不佳所引起的视网膜病变与视觉障碍。 维生素C 常见的抗氧化营养素，可对抗自由基伤害。 食物来源：各式蔬果，特别是柑橘类。 维生素D锌...
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