...操等。 2、临睡前用36摄氏度左右的水清洗面部皮肤，或者洗一个舒舒服服的热水澡。 3、保持室内空气的清新、湿润。 4、入睡前做面部按摩。先用拇食、食指轻揉鼻头，再用两手的食指和中指自鼻两侧和额部正中间向两侧轻轻抹擦。 5、睡前在面部擦些护肤品，如润肤露等，以免 皮肤干燥 。 6、睡前不要进食或大量饮用饮料，但在睡前饮半杯温牛奶，不仅助睡眠，且对养颜大有裨益。
容颜健康与身体的健康状态有直接关系。养颜的本质是养身，涉及到饮食、睡眠、运动等诸多方面。 时下，市场上打着“排毒”旗号的保健品和营养品令人 眼花 缭乱。“排毒”令人恢复青春靓丽、更加年轻漂亮的说法也愈演愈烈。从中医学理论来看，人是一个有机整体。容颜健康与身体的健康状态有直接关系。养颜的本质是养身，涉及到饮食、睡眠、运动等诸多方面。其中药物养身就包括了补血、活...
目录 《中医皮肤病学简编》浮萍地肤汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《中医皮肤病学简编》：浮萍地肤汤 【处方】 浮萍草 9g，净 麻黄 2g，净 蝉蜕 2g， 地肤子 9g， 苦参 片4g，白 僵蚕 9g， 白蒺藜 9g， 豨莶草 9g，生 苡仁 12g，粉 丹皮 4g， 白鲜皮 9g，生 甘草 2g。 【功能主治】 风寒型 荨麻疹 。疹出色白，碎小微红，冷时...
时下，每逢问到靓女们的养颜心得，十个有九个都说全靠靓汤所赐。 美国营养学家在对6万人的饮食状况良好与否的抽样调查结果显示，那些营养达标者，正是经常喝多种高质量汤的人。中医古籍记载的食疗验方中，食药共熬的汤方占40%左右，其治疗保健作用颇为显著。以下介绍几种靓汤供女性参考。 皮肤灰暗，睡眠不好：虫草老龟 ———冬虫夏草与老龟一起炖汤饮用，有补肺益肾、止血化痰、...
增白养颜-红枣香菇汤 〖 原 料 〗： 干香菇20只，红枣8只，料酒、精盐、味精、姜片、花生油各适量。 〖 制 作 〗： 1．将干香菇先用温水浸发至软，再用凉清水洗去泥沙；将红枣洗净，去核。 2．用有盖炖盅，加进澄清过滤的泡发香菇的水和加入适量清水，再放入香菇、红枣、精盐、味精、料酒、姜片、熟花生油少许，盖上盅盖，上蒸笼蒸1小时左右，出笼即可食用。 〖 特 ...
地肤 草四两，水四升，煮取二升，分三服。取自然汁服亦可。 子淋者，此方主之。 怀子而 小便 淋涩，谓之子淋。子淋之源，本于湿热。地肤草能利膀胱，能疏风热，以之而治
地肤 （《本经》上品） 【释名】地葵（《本经》）、地麦》）、王（《尔雅》）、王帚（郭璞）、扫帚（弘景）、益明（《药性》）、白地草（《纲目》）、时珍曰︰地肤、地麦，因其子形似也。地葵，因其苗味似也。鸭舌，因其形似也。妓女，因其枝繁而头多也。益明，因其子功能 明目 也。子落则老，茎可为帚，故有帚、诸名。 【集解】《别录》曰︰地肤子生荆州平泽及田野，八月、十月采实...
实为之使。恶 大麻子 。 甘、苦，微寒。入足厥阴经。除肝热，和肝气。凡因血热，以致头风、 鼻衄 、肿毒、目翳赤泪、唇口青色者，均得此而愈。得生 甘草 ，治发背初起。配 地肤子 ，治青盲雀目。
...肤必定是光洁的、红润的。由此可见，健美的皮肤，主要是依靠健康的身体、合理的饮食、良好的情绪等诸方面因素的共同作用而获得。科学地饮茶，也有助于养颜美容。 下面介绍一些养颜类药茶验方，供读者试用 红枣桂花茶 【配方】红枣100克，糖桂花3克，茶叶10克，白糖30克。 【制法】先将红枣洗净，入锅后加水1 000毫升，煮至红枣熟烂，再加入茶叶、白糖、桂花，待沸后即成...
目录 《中药大辞典》地肤苗 《中华本草》地肤苗 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中药大辞典》：地肤苗 【出处】《别录》 【拼音名】Dì Fū Miáo 【来源】为藜科植物 地肤 的嫩 茎叶 。 【性味】苦，寒。 ①《 本草图经 》："叶：苦，寒，无毒。" ②《救荒本草》："叶：味甘。" 【功能主治】 清热解毒 ， 利尿通淋 。治 赤白痢 ， 泄泻 ， 热淋 ，...
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