...展，平伸，高度同肩，用力外展后再内收，双手交叉置于两侧肩部，如此反复进行。其作用是使肩关节在横轴面上运动，增强肩部肌力，扩大肩关节活动范围，防治粘连。 ②双肩外展法：站立位，两手指交叉放于枕后，使两肩臂内收，然后再尽量外展。其作用是锻炼肩关节的外展，内旋功能，松解粘连，预防和缓解功能障碍。 ③手指爬墙法：两足分开，面对墙壁站立，双手指分开扶在墙上，五指用力慢...
...一种传染性疾病。本病大多数由病毒引起，少数为细菌所致，并可引起较重的并发症。老年人抵抗力日趋下降，对外界适应能力较差，容易罹患本病，故应积极防治。 ［发病原因］ 1．病毒感染。本病约有70％～80％由病毒引起，主要有鼻病毒、副流感病毒、腺病毒、柯萨奇病毒、流感病毒等。 2． 细菌感染 。细菌感染可直接侵入或继发于病毒感染之后，以溶血性链球菌为最常见，次为 肺...
...，也可以口服中成药腰椎痹痛丸，或用普鲁卡西作局部封闭以减轻病人的痛苦。 饮食调治 见《老年性 骨质疏松症 》和《肩关节周围炎》的有关章节。 防治要点 1．平时的体力劳动和体育运动要量力而为，不要过度负重。生活和工作都要讲究合理的姿势，避免关节或关节的某一部分过度受压或长期受压，以免造成或扩大损伤。长途的步行和长时间的提重，均是引起损伤的常见的原因。 2．本病...
...俞 等。请家人帮助做 捏脊 疗法 ，按压 脊柱 棘突 旁2公分处，平脐部的 反应点 和 压痛 点，要适当用力深压。 3． 气功疗法 气功 对防治胃脘痛有明显效果。午、晚睡前练 内养功 ，以卧式为宜、通过“入静”、“放松”、“ 调息 ”、“意守”，使 呼吸 逐步达到缓、细、深、长，以达到入静、抑制 大脑皮质 的兴奋灶，促进机体的物质 代谢 ，加强胃的消化功能。...
...状，甚至引起心肌梗塞或缺血性脑卒中等严重疾患。也有的老人因低血压 晕厥 而发生跌伤，造成 骨折 或长期卧床。因此，老年人对本病应予重视，积极防治。 ［发病原因］ 1．遗传因素。无自觉症状，或仅有体弱、 乏力 、 心悸 等轻微症状的原发性低血压的发生与遗传、体质等因素有关，并常受温度、环境、气候等自然条件的影响而使 血压下降 。 2．疾病因素。低血压由某些疾病...
... ，肺原性心脏病。据全国部分普查资料统计，本病患病率随年龄增长而增加，50岁以上者可高达15％左右，是一种严重危害老年人健康的常见病，应积极防治。 ［发病原因］ 本病病因比较复杂，一般可分为外因和内因两个方面，具体内容有： 1．大量研究观察结果证明，长期吸烟与慢支发生有密切关系，吸烟时间愈长，烟量愈大，患病率也愈高。 2．感染因素。主要为病毒和 细菌感染 ，...
...病的继发病变，所以预防本病的关键是积极治疗上述发病原因中所述的各种原发疾病，老年人尤甚要重视胃溃疡、胃癌、药物性胃炎、急性胃粘膜病变等疾病的防治。 2．早诊断、早治疗。本病为内科的急症之一，为了防止出血的恶化、降低死亡率，必须早诊断，尤其是出血病因和部位的诊断、出血量的估计、出血持续或停止的判断，以便及时治疗。 3．避免七情所伤。郁怒过度，可致 肝气郁结 ，...
...0.3～1.25毫克，每日1次口服，雌二醇2～4毫克，每日1次口服，根据个体选择不同的替代治疗方案，有骨质疏松者，雌激素与钙剂合用，有较好的防治作用；孕激素常用的有甲孕酮，每次100～150毫克，每3个月肌肉注射1次；雄激素有甲基睾丸素，一般不用．只在 乳房胀痛 或 性欲减退 者使用。 3．中医辨证论治。通过补肾气，调冲任，对本病具有较好的治疗作用。肾阴不足...
...于6克％而患者对贫血状态适应较差时可以考虑输血。输血间隔期按具体情况而定。出血严重而经一般止血治疗无效者，可少量多次输入新鲜血液。 2．积极防治感染。疗程中要预防各种感染。关键问题在于加强护理工作和注意个人卫生，特别是口腔、皮肤等部位的护理。一旦发生感染要积极控制，选择对病原菌敏感的药物，但不宜用抗菌素作为预防感染的措施。 3．止血。出血时可用止血药，如血凝...
...受损，甚至丧失劳动力。本病以轻型较多，重型少见。女性多于男性，约2～3∶1。大多发病于20～45岁，故老年类风湿关节炎多已至中、晚期，应积极防治，尽量减轻功能受损。 ［发病原因］ 本病病因尚未明了，一般认为有以下几种： 1．感染因素。据研究，可能与支原体、EB病毒及链球菌感染有关，但均未肯定。 2．体质因素。据观察典型类风湿因子阳性的病例，多与某种组织相关抗...
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