...现实是，一种以 恶寒 、 发热 、 身痛 、无痰剧咳、嗓疼为主症的疾病困扰着许多人，西医称之上感或下感（以 咽喉 为界），中医则叫其 外感 感冒，即由外感“风邪”引起的 感冒 （中医无“流感”一说，西医的流感在中医科称“ 时行 感冒”。 风寒 、 暑湿 、躁火为中医六邪 中国中西医结合会呼吸专业委员会副主任委员、中国中医研究院西苑医院院长王书臣，2001年1...
春节即将到来，很多人的“年底 疲劳 综合征”又犯了：各种各样的应酬和依然繁忙的工作让他们 浑身酸痛 、胃肠失调，白天没精神、晚上睡不好。 赶走 眼疲劳 ：补充维A 胡萝卜 素 长期在电脑前工作、看电视或者精工细作的人常会感到眼睛疲劳、干涩。中国营养学会常务理事李淑媛指出，维生素A对视力能够起到有效的维持作用，可调试眼睛适应外界光线强弱的能力，以降低 夜盲 症...
...工作紧张和生活习惯的改变，生活无规律，疲劳的身心不能得到及时有效的休息，睡眠和营养得不到及时补充，使得白领 免疫力降低 较为明显。白领多患 感冒 、 肝炎 等传染性疾病的原因就大多源于此。 （5）因为工作紧张，白领常以盒饭代替正餐，使其必需维生素和矿物质的摄入不足，导致隐形 贫血 及缺钙等问题；生活无规律，经常熬夜，夜生活过多，经常变换环境和倒时差，干扰白领...
...溏泄，进而肢体困倦。如果女性脾虚湿困，在月经来潮的特殊时期，就会特别的困倦，总是想要睡觉。 那有什么办法对付脾虚湿困吗？这里教大家两个妙招，赶走经期“瞌睡虫”。 按摩四穴位：先在风池和风府穴用拇指指腹部做轻缓旋揉的节律性动作。操作时腕部放松，摆动前臂，带动腕和掌指，揉动时需蓄力于手指，稳定在操作部位。手法宜平衡，不需过强刺激。然后再在足三里与三阴交穴位处以同...
预防秋季 感冒 有良汤 时令 食疗 民间有这样一句话，“中秋过后夜夜凉”，自农历八月十五起，确是感觉到每一天晚上都比昨夜凉了。但由于今年的 暑热 时间实在太长，加上前段时间连连大雨，因而中午及下午还是很闷热，早晚凉、中午下午热，加上转季时节，人们很容易感冒。现推荐一款能防治秋季感冒和秋季流感的佐餐汤品，这款汤品还可以在整个秋季经常服用，以防流感和感冒。它为—...
感冒 本病以 鼻塞 ，流涕，喷嚏， 头痛 ， 咳嗽 ， 发热 ，怕冷为主要症状。中医学认为，本病是一种 外感 性疾病，病在肌表，屑于 表证 ；其发生原因是由于人体 腠理 不密，抵抗力弱，再遇气候骤起变化，寒暖失常，稍不加注意，就会为外邪所乘，发生感冒。西医认为此病主要是病毒，也可因细菌引起，炎症的主要部位在鼻和咽部。临床常用的一些秘方、验方主要如下。 [方一...
春天 感冒 良方（秘方有两种，任由选用） 药方：（1） 桃仁 5粒， 龙眼 籽10粒， 荔枝 籽10粒，三者都要压碎，一同下锅放下3碗水，滚后10分钟就好，再加些白糖，1次服用1碗，一服见效。 （2） 香蕉 皮3枚、 柑 （桔子）皮1个、 甘蔗 5寸长切段，每段分成4片，下锅放下4碗水，滚后10分钟就好，再加些白糖，1次服用1碗，一服见效。 夏天感冒（秘方3...
...着不同量的汞，这是一种对人体有害的天然元素。 最近，美国食品和药物管理局提醒孕妇及计划怀孕的妇女，要避免吃鲨鱼、鲭鱼王、旗鱼及方头鱼，因为这四种鱼的汞含量可能会影响胎儿大脑的生长发育。 值得注意的是，金枪鱼因为所含的汞少而没被列入孕妇禁食范围。但有负责制定汞管理条例的人士认为，妇女们在怀孕期间吃很多罐装的金枪鱼也是不好的，有些地区已经限制孕期妇女每星期吃金枪...
金菊感冒片 ， 清热解毒 。用于 风热感冒 ， 发热 咽痛 ， 口干 或渴， 咳嗽 痰黄。 本药品被归类到 解热镇痛类药品 、 感冒 等药品分类。 金菊感冒片禁忌症 孕妇禁用。 服用金菊感冒片须注意的事项 1 忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。 2 不宜在服药期间同时服用 滋补 性 中药 。 3 风寒感冒 者不适用，其表现为 恶寒 重， 发热 轻， 无汗 ， ...
桑菊感冒片 ， 疏风清热 ， 宣肺 止咳 。用于 风热感冒 初起， 头痛 ， 咳嗽 ， 口干 ， 咽痛 。 本药品被归类到 上呼吸道感染用药 、 咽痛音哑 、 感冒 、 清热解毒药 等药品分类。 桑菊感冒片禁忌症 服药期间忌食粘腻荤腥。 服用桑菊感冒片须注意的事项 1.忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。 2.不宜在服药期间同时服用 滋补 性 中药 。 3. 风...
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