凉茶并非人人能_【中医宝典】

...清热解毒、解暑祛湿、清肺润燥的作用。但凉茶毕竟是药,煎制凉茶所用的中草药多属于甘寒或苦寒类,长期饮用容易损伤人体阳气和脾胃。 随着空调的普及,很多人整天呆在空调的环境里,且夏天人们基本以凉性食物为主,所以没有必要刻意凉茶来清热消暑。如果你...

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熬夜的保健知识_【中医宝典】

...昼夜间也有很大的差别。 熬夜须知 1、熬夜时要吃热的东西(如热方便面)。 2、晚饭不能吃太饱。 3、注意保暖,不要冻着肚子。 4、一定要有足够多的白开水。 5、熬夜无论多累中间不可上床休息。 6、若乏困可咖啡或茶水之类的刺激性饮品来提神,...

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纠正错误地减肥方法_减肥误区_【中医宝典】

...并不将饮料记录为致饱物质。 5.多咖啡,因为咖啡因能燃烧热量 错误。咖啡因虽然能够略微促进脂肪代谢,但遗憾的是并不能促使多余的体重消失。此外,由于大多数人咖啡均加牛奶和糖——这是额外的致肥胖的卡路里,却通常被人完全忽略。...

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”字的说文解字_说文解字的解释_说文解字的意思

...㵣也。从口曷聲。於介切 () 㵣也。疑當作㵣音也。今脫音字耳。莊子庚桑楚。終日嗥而嗌不嗄。崔譔本作不。云啞也。子虛賦。榜人歌聲流。郭璞曰。言悲嘶也。又謝希逸文。邊簫於松霧。从口。曷聲。於介切。十五部。...

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患上乳腺囊肿能豆浆吗_【妇科宝典】

...囊肿禁忌。 那些说乳腺囊肿不能豆浆的传言是没有科学依据的。患者是可以豆浆的,但是应该避免雌激素之类的食物。 温馨提醒:乳腺囊肿主要是哺乳期由于一个腺叶的乳汁排出不畅,乳汁在乳内积存而形成的,在临床上主要表现为乳内肿物,常被误诊为乳腺肿瘤。...

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没有中药就没有你_中医文化中医思考_【中医宝典】

...本报讯 “你祖祖辈辈生病是怎么治的?没有中药就没有你。”昨天,在中华中医药学会、中国中药协会主办的“神农中医药发展论坛”上,国内中医药行业“永远的青春宝”——冯根生激动地回击近来泛起的一股“中药不科学”之说。 当天,来自国家中医药主管部门...

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亲吻清除细菌_健康生活_家庭养生_【中医宝典】

...可以降低血压。 5、擦护手霜并戴上戒指。护手霜里的保湿成分能使胶原蛋白增生,也能让手背的血管比较不明显。美国还有研究发现,人们会以为戴戒指或擦指甲油的人更年轻。 6、抬起你的头。可以紧实脖子的肌肉,也能避免双下巴。 预防疾病 1、加奶咖啡...

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子宫肌瘤能蜂蜜吗?_【妇科宝典】

...子宫肌瘤能蜂蜜吗?很多患者患有子宫瘤后都很难受,由于这种疾病给我们女性带来的危害是很严重的,很多女性疑问,子宫肌瘤能蜂蜜吗?我们今天就具体了解一下: 专家说,在生活当中,患有子宫肌瘤的朋友应少吃蜂蜜,因为蜂蜜中含有的雌激素成分,食用量...

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[按摩]按摩脐部助健身_【中医宝典】

...产物积聚过多,大脑皮层处于抑制状态,神经功能的兴奋性降低所造成的。 人们欲提神解乏,常采用抽烟、咖啡的方法,这是不可取的,因为这样做不但不会收效,而且容易上瘾,损害健康。按摩是有效的提神解乏的方法。 按摩部位 按摩在胸部进行。 按摩方法 ...

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男饮牛奶女浆_【中医宝典】

...身体健康,如果加上平衡的膳食结构,保持适量的体力活动,肯定能减少脑血管病的发生。 喝牛奶对中老年女子身体健康也有好处,但其好处不如男子那样明显。中老年女子豆浆对身体健康有明显的好处。豆浆中含有抗氧化剂、矿物质和维生素,还含有一种牛奶中没有的植物...

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