（一）中医学对药茶保健功能的认识 中医学对药物治病原理的认识，主要通过“四气”、“ 五味 ”、“升降沉浮”、“归经”这几个基本理论来阐释的。 1．四气。包括寒、热、温、凉，它是通过对不同性质的疾病分类归纳后反推出来的。人体疾病虽然多种多样、千变万化，但归纳起来只有这几个最基本的类型。通过大量的临床实践，也就总结出了药物的功能，凡是能够治疗寒性疾病的药物属温性...
...瓣复位。它的优点是手术时间短，恢复快，对眼睛损伤小，效果稳定。缺点是由于要把角膜切开，对角膜的厚度有一定选择，度数高的人可能发生回退。此手术适合75度-1400度的近视眼，但具体情况要视角膜的条件而定，而费用约在3000-7000元。 18岁以下的学生最好不要做 蒋主任说，高度近视人群手术后会发生回退现象，但占极少数，200例里面才会发生1例，1000度大约...
...痢疾 、经闭 腹痛 有一定疗效。红茶性温，有暖脾胃、助消化的功效，可以促进食欲；红糖具有益气养血、健脾暖胃、 驱风散 寒、活血化瘀之效，特别适合产妇、儿童及 贫血 者食用。因此， 脾胃虚寒 及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。但表现为胃脘灼热疼痛、 口干 、饥饿却不想吃东西、 小便 色黄、大便黏腻等症状的 脾胃湿热 的人不适合饮用。 除了饮用桂花茶外，还...
慢性咽炎 属中医“ 虚火 喉痹 ”范畴，治宜滋养肺肾、清热化痰、润喉利咽、活血化淤。临床实践证明，正确应用药茶有助于治疗慢性咽炎。 慢性咽炎属中医“虚火喉痹”范畴，治宜滋养肺肾、清热化痰、润喉利咽、活血化淤。临床实践证明，正确应用药茶有助于治疗慢性咽炎，下面介绍几则行之有效的药 茶方 ，供选用。 罗汉果茶 ： 罗汉果 1个，切碎，用沸水冲泡，加盖焖10分钟，...
...脚跳、交叉跳、跑步跳、退步跳、侧身跳、仰身跳、蹲身跳等各种跳法。8个月后，我的体重降到了128斤。 如今，我已经跳断了5根绳子，体重始终保持在120多斤，原有的神经衰弱、骨质疏松有了明显的好转，身体健壮多了，精力也充沛多了，而且没再吃过药。 实践证明：跳绳的确是一项既简单又方便，非常适合中老年人的运动。 方法：跳绳 时间：8个月 效果：减重9公斤 花费：8元
每个女人经期时身体状况都不同，但每个女人都需要进行调理，来看看你是适合哪种调理法吧。 1.血液循环不良型体质 在经期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到经期就会 便秘 。经血颜色为暗沉的颜色，感觉黏稠，有时会有像 猪肝 色般血块流出。经血量多，第一天比较少，但是第二天与第三天起突然变多，经期会达7天以上。 改善小秘方： 血液循环不佳的人要多活动身体，小心别受...
...具有兴奋中枢神经、增强血液循环及促进 心跳加快 的作用。 发烧时饮用茶水，会使病人的体温升高，病情进一步加重。参茶也有兴奋神经的作用，故亦不适合饮用。另外，茶水中的鞣酸还有收敛作用，会影响肌体排汗，妨碍正常 散热 。体热得不到应有的散发，就难以及时降低体温，影响了病体的康复。 感冒 发烧时，应该多喝一些温开水。因为温开水最容易被人体细胞所吸收，有助于排除体内...
...伤，往往感觉不到，可能会造成更大伤害。凹凸不平的鹅卵石与脚摩擦，可能会对脚造成小的损伤，对于糖尿病患者来说，这些小的损伤也许会酿成大祸。 ▲患寒性疾病者：患有中医辨证认为属寒凉性疾病的老人，脚部怕着凉，必须保暖，不适合赤脚接触冰凉的石头;患有风湿性关节炎和脉管炎的病人，血管弹性差，受冷刺激后会加剧血管痉挛，使血流更加缓慢，不利于新陈代谢，也不宜赤足踏石健身。
专家一致认为，中西医联手，“降”、“调”结合才能优势互补。 五种情况最适合中医药治疗 记者采访了多位治疗 糖尿病 的中医专家，他们认为在任何时候使用中医药配合治疗都是适合的，但临床观察显示以下五种情况疗效更为显著： 1. 糖尿 病前期 糖耐量异常的患者一部分会长期保持糖耐量异常状态，一部分会逐渐恢复正常，还有一部分会逐渐发展成为糖尿病。我国每年有大约10%左...
...他说，马齿菜在上世纪60年代，人们常拿它拌些面，放笼上蒸蒸，当主食吃。中医认为这个菜很平和，具有清热解毒、 消肿散 血作用，是味肠道消炎药，适合肛门内或外周 瘙痒 肿痛者。马齿菜吃的方法很多，可以单独凉拌吃，也可以和 鱼腥草 一起，放开水中稍微焯一下，拌小磨油、醋和少量盐吃。 另一个食疗方是，两个 香蕉 (去皮为泥)，二两空心菜(只要尖)，将 米汤 煮至快熟...
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