...一定作用。研究表明，两性间裸露的肌肤接触，可以接通男女间的生物电，使电荷平衡，“阴平阳秘，精神乃治”，给人一种宁静、安全、祥和的精神安慰，在这种环境中，睡眠质量会得到明显提高。...
...，茶可以使人健脑怡神，这一功能恰是养生所需要的，但喝茶的分量不能太多。 身体是本钱，梁晓声对健康非常重视，他是个善于修身养性的人。他觉得修身、养性是两个概念：“修身”是养生学意义上的问题。虽然中年人知道养生的重要性，但却无法实施，因为没有...
...近亲繁殖和选择，把可能获得并需要的特性固定下来。3．从杂交群中选择。这种杂交群包括，近交系与近交系之间；近交系与远交系之间；远交系与远交系之间；野生鼠与远交群之间的各种类型的杂交。尤其是“三元”即三个不同品系之间，“四元”即四个品系之间的...
...正常良好的睡眠，可调节生理机能，维持神经系统的平衡，是生命中重要的一环。睡眠不良、不足，第二天会使男人头昏脑胀、全身无力。因此，要想晚间获得良好的睡眠，应当注意睡前的“三宜三忌”。 所谓“三宜”是指：一．睡前散步；二．睡前足浴，“睡前烫脚...
...安全、有效和质量可控是药物必须满足的基本条件，中药也不例外。上海中药现代化研究中心果德安教授在会上介绍了他们在中药质量控方面所积累的经验，些经验为中药的现代化和国际化做出了有意义的探索。 中药在长期的临床实践中被证明是治疗疾病的有效手段，...
...物质享受来竭力维持一些质量打瞌睡的？ 目标设置你的睡眠 睡眠是恢复性，我们需要一些“完整的睡眠周期”每天晚上，达利亚洛伦索说，医学博士，在睡眠障碍中心在迈阿密大学医院神经内科退伍军人事务部讲师。 “睡眠是不是只是关闭你的眼睛和开放的早上他们，...
...众多形成强烈反差的是，由于大众对于抑郁症的知晓率低，再加上病症常常被躯体的病痛和精神上的焦虑所掩盖，因此被发现并主动求诊的抑郁症患者只是“冰山一角”。有调查表明，全国地市级以上综合医院对抑郁症的识别率不足20%；在现有的抑郁症患者中，只有不到...
...之一。 有研究显示：“人的智商越高，性幻想就越丰富，也更能享受性爱的快感”。基于一夫一妻的制度和道德的约束，男性身体内的强大性驱力下的性爱只能在相对固定的性伴侣中实现。因而男人在享受一场性爱的美餐前，会因妻子的青春不再、妩媚不再、动人不再，...
...因此较正常女性下降。 剖腹产留不住“性趣” 今年35岁的黄小姐已经有了一个8岁大的儿子，由于担心顺产婴儿头太大会造成阴道松弛，影响性生活，因此采取了剖腹产。生产完后，尽管阴道没有松弛，但性生活质量还是不如以前。于是她利用练习瑜珈来有意识拉紧...
...每年4月间，将上年采摘下来的金银花果实放到水中搓洗，去净果肉和秕粒，将成实种子稍微晾干，再放入35℃～40℃的温水中浸泡24小时，取出拌2～3倍湿砂催芽，待种子裂口达30％左右时即可播种。 播种前，选肥沃的砂质壤土，深翻30～33厘米，...
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