...物质有助于抑制食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。而冬瓜能去掉体内多余的脂肪，不妨经常食用。 二是萝卜、韭菜。萝卜因含有辛辣成分 芥子 油，可促进体内脂肪的新陈代谢，减少脂肪在体内积聚，以减少发胖。而韭菜等富含纤维素的食物，有通便作用，同时它还能减少肠道对脂肪等的吸收，利于减肥。 三是芥菜。它能去掉人体内的脂肪，保持苗条的身材。 小编推荐：用果菜榨汁机或搅拌...
如果您患有慢性胃炎，不妨试试下面的疗法：食用具有营养的食物多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，对贫血和营养不良者，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物含有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、西红柿、红枣等。每餐最好吃2～3个新鲜 山楂 ，以刺激胃液的分泌。注意酸碱平衡当...
...以哮喘为最多，约占2/3，其特点为30~50岁的中年人较易发生，女性多于男性，伴有鼻息肉、鼻窦炎或急性过敏史者易发生。一般在服药后20分钟即可出现症状，表现为大汗淋漓，口唇青紫，呼吸困难和烦躁不安。听诊双肺布满哮鸣音，可持续1~24小时，严重者可因窒息而死亡。 阿司匹林引起的哮喘主要与抑制前列腺素的合成有关。前列腺素E对支气管平滑肌有强大的松弛作用，阿司匹林...
专家指出，粗粮不仅已成为机体必须的营养品，而且可以预防多种癌症。 粗粮包括的食物是那些如坚果、玉米及谷类食物等含有丰富纤维素的复合碳水化合物。 这些食物中的纤维素含量很高，进入体内后可以刺激胃肠道，促进排便，从而减少肠道对致癌物的吸收，预防大肠癌的发生。 粗粮中还含有丰富的钙、镁、硒等微量元素和多种维生素，可以促进新陈代谢，增加体质，延缓衰老。其中硒还是一种...
夫时汗出而不愈，是邪不以汗解，其邪必非可汗解矣。乃曰先其时发汗则愈，何也?按原文云∶此卫气不和也。 桂枝汤 是从荣通卫，卫为风邪所扰，不能内和于荣，发其汗者，是助荣之力以出而和于卫，荣卫之气相合，邪无地自客矣。其自汗不愈者，卫与荣乖，正气不能固护于外，津液泄于其隙，而不与邪相值也。发其汗则 蒸遍，真气充周矣。风邪鼓卫气于外，今更从邪气之后，壮荣气以逐风邪也。...
...3种手法进行按摩治疗。风寒感冒者加推三关，风热感冒者加推脊柱。其中，清天河水可宣肺清热；推攒竹、揉太阳可疏风解表、发散外邪；风寒者加推三关可发汗解表、驱散风寒；风热者加推脊柱以清热解表。 清天河水 位置 前臂正中，自掌后腕横纹中点至肘窝成一直线。 方法 患儿坐位或仰卧位，家长用一手握住患儿四指，使患儿掌面与前臂掌侧向上，另一手食指、中指罗纹面并拢，蘸水自手掌...
心血瘀阻证 (Stagnation in Heart Channel)，心脉受阻， 血液 运行不畅所引起，临床以心胸憋闷疼痛，唇舌紫黯为主要表现的 证候 。又称 心脉痹阻 证。多见于 胸痹 、 厥心痛 、 心悸 ，以及西医的 冠心病 、 心律失常 、 精神分裂症 、 充血性心力衰竭 等疾病。 心脉的正常运行与 心气 充沛、血液充盈、脉道通利三者有关。若因久病...
...思冷，皆一派太阳表实症状。窃思大 柴胡汤 表里双解，系治少阳、阳明合病之方。太阳阳明合病，则非所宜也，故里实虽去，表邪未解。风寒在表，非辛温发汗不治，若得汗出，内伏之邪由表而散，其热自退。然有心烦思冷之 内热 证，单纯辛温发汗，显属不当，宜辛温、辛凉并用。拟 大青龙汤 原方： 麻黄 10g 杏仁 10g 桂枝 6g 甘草 6g 石膏 15g 生姜 10片 红...
□ 顾伟民 浙江省湖州市中医院 “在卫汗之可也”一句，出自《 温热论 》、《临证指南》、《温证论治》等。
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