...纵观窦猗房的成功背景，其主要得益于： 一、中国古代社会“子以母贵，母以子贵”的传统。窦后的绝对优势在于其他的妃子没有生子，只有她生下两儿一女。她一直恪守妇德，谦恭贤淑，失宠后地位也没动摇。 二、以“黄老”治国，排除儒术，干预政治，打击政敌...
...人生一子，赵合德哭闹不已，逼迫成帝赐死母子。色迷心窍的汉成帝，年已不惑，膝下犹虚。为讨好赵氏姐妹，竟两次杀子，置江山社稷于不顾，成为“爱美人不爱江山”的古代版本。赵飞燕 赵氏姐妹何以不孕呢？原来她们为使肤色白皙娇嫩，把一种秘方配置叫做息肌丸...
...甄洛古代妇女发式，始自魏、晋时期。髻式变化无常态，盖随时随形而梳绕之。 《采兰杂志》：“甄后既入魏宫，宫庭有一绿蛇，口中恒吐赤珠，若梧子大，不伤人，人欲害之。则不见矣。每日后梳妆，则盘结一髻形于后前，后异之，因效而为髻，巧夺天工，故后髻...
...古灸经。这也是有关医学理论基础的经脉学的古文献。另外，中国古代医学还有一部宝典是《黄帝内经》，它是春秋战国及西汉时期，不少古代医学家的宝贵经验总结，积累了各时代的医学成就。其中介绍九种不同的针，按用途来分，九针可分为大针、长针、毫针、圆针、...
...含苞欲放的花朵需要阳光那样，对外界事物要有浓厚兴趣，培养乐观外向的性格，以利于气机的通泄。古代养生家嵇康说：“夏季炎热，更宜调息静心，常如冰雪在心。”这里指出了“心静自然凉”的养生法。在万物欣欣向荣的夏天，应有广泛的兴趣爱好，利用业余时间参加一些...
...，最灭火 睡觉睡到自然醒 睡眠养生 调整阴阳 睡眠养生法 睡眠养生莫用硬枕头 睡眠养生三关键 睡眠养生之道 睡眠养生之关键 睡眠也是一种养生 睡眠知识的对和错 睡前保健方法多 睡前小动作 养出好血气 睡前养生福寿操 四季养生：子午觉 夏季...
...医史文献著作。余岩编。是一部有关我国古代疾病史料的参考书。书中将我国古代五种较早的词书和字书（包括《尔雅》、《方言》、《说文》、《释名》及《广雅》）中的病名加以考证和解释，并与现代医学的病名作了一些对照。但这种简单地对号入座的方法难免有些...
...医史文献著作。余岩编。是一部有关我国古代疾病史料的参考书。书中将我国古代五种较早的词书和字书（包括《尔雅》、《方言》、《说文》、《释名》及《广雅》）中的病名加以考证和解释，并与现代医学的病名作了一些对照。但这种简单地对号入座的方法难免有些...
...房事，即性生活。房事养生，是我国古代养生学的一大特色。中医认为，“房中之事，能生人，能煞人。譬如水火，知用之者，可以养生；不能用之者，立可尸之矣。”性生活应本于自然之道，避免损伤，需得其术，也是养生延寿必不可少的内容。实践证明，适度而愉快...
...在中医理论指导下，根据不同的体质，采用相应的养生方法和措施，纠正其体质上之偏，达到防病延年的目的，这就叫体质养生法。体质养生，是因人养生的一个方面，因其内容较多，具有相对独立的范围，故单立一章进行讨论。...
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