...咸味，因为过多的盐分对心脏和肾脏十分有害。主食吃小馒头更健康吃火锅时往往会忘记主食，或者在肉残汤浓的时候才下一点面条、小饺子或年糕片。这种做法的结果就是肉类吃得过量，淀粉严重不足，体内产生大量废物。正确的做法是在开始吃肉时便吃少量淀粉类食物...
...；胸部———乳房肿块，30岁以上妇女患病率高达38.8％－49.3％；体内———子宫肌瘤、囊肿，30岁以上的妇女患病率为20％，还不包括未有明显症状的。 罪魁祸首———内分泌失调 经科学考证，给广大女性带来身体和心理上的双重痛苦、夺走健康和...
...经常吃“战斗餐”的人影响健康 国际医学界最新提出来的“战斗餐”概念，是指当一个人把工作或生活的压力和紧张带进用餐时间，其人虽然在进食，可身体却处在一种“战斗—逃跑”的模式中，其表现为心跳加快，血压升高，能量和血液流向四肢，专管消化吸收的...
...由于受某些广告的影响，越来越多的人们，特别是都市白领一族正热衷于吃营养药来增强健康，有的人甚至达到了将药当饭吃的程度。这种情况很令人担忧，缘何如此呢？ 现代社会竞争激烈，人们普遍感到工作紧张压力大，这就要求每人每天必须摄取足够的营养。但...
...不属于传染病，它是一个感染性疾病，它感染的不是病毒就是细菌，所以当小儿患了病菌以后，分泌物中会有大量的病原体存在，所以一定要和健康的小儿隔离开。 主持人：用了得肺炎小孩的杯子会不会感染？ 周光延：健康的孩子还是要分开，不要和生病的孩子在同一个...
...的部位，因此这些部位受害最重。为避免不良天气对身体的危害，当沙尘出现后，要尽量减少外出，避免在外逗留，出门戴围巾、口罩，关闭门窗。在上述措施之外，我们可以在营养饮食中寻找一些对策。 ■一定要多喝水 春季是干燥加剧的季节，也是扬沙频现的季节，...
...如果你对自己的健康不够满意的话，那么，不妨送给自己的身体12个健康承诺，作为珍爱自己的特别礼物： 1.每天半斤粮——五谷为养，粮食能滋养大脑，也能养护肠胃，适量吃主食并不会使人发胖。 2.每天一餐粗——粗粮富含维生素B族、矿物质和膳食纤维...
...1、改善生活、工作环境。经常接触粉尘及化学气体的工作人员应戴口罩。 2、本病患者，宜长期戴用口罩。夏天更可用水湿润后戴，随干随即加湿。 3、冬天烤火，火炉上放上水壶，不加壶盖，让蒸汽尽量蒸发以润空气。 4、禁用麻黄碱液、滴鼻净等鼻粘膜收缩...
...1、在疑有曲菌感染的环境工作时，应作好防护工作，如戴防护口罩以免吸入大量病菌。在真菌实验室进行烟曲菌、黄曲菌、黑曲菌等菌的操作时，更要注意防止将这些病菌吸入肺部。 2、加强防护措施，如在粉尘多的地方工作时需戴上口罩，及时处理眼和皮肤的外伤...
...1、改善生活、工作环境。经常接触粉尘及化学气体的工作人员应戴口罩。 2、本病患者，宜长期戴用口罩。夏天更可用水湿润后戴，随干随即加湿。 3、冬天烤火，火炉上放上水壶，不加壶盖，让蒸汽尽量蒸发以润空气。 4、禁用麻黄碱液、滴鼻净等鼻粘膜收缩...
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