...心理防卫机制是指人们应付心理应激造成的压力,适应环境而使用的一种策略。大多在不知不觉地运用。可以使人们减轻由于心理压力或挫折而引起的紧张不安,焦虑和痛苦,这是一种在心理上的自我保护方式,心理学上称之为心理防卫机制,现将主要的介绍如下: 〈...
...心理平衡的关键是一个度,决定度的是心态。要平衡需先有一颗平常心,只要有了心的平衡才可能有身体的平衡。 过于患得患失和心理压力过大都无法真正放平心态,平衡的心态就是一种包容、坦然、关爱而相互尊重的心态。 世界卫生组织提出的健康四大基石,即:...
...挫折的就是无法预料和控制的外部力量。内在因素则主要指由于自身条件的限制阻碍了目标的实现。包括个人的生活条件、人格特点、心理状态、经济水平等。例如,一个身材矮小的人,一心想成为职业篮球运动员,这个愿望显然很难实现,使他体验到挫折感。自我估计过高...
...日前就人格、心理与癌症的关系,请教了中国科学院脑行为研究中心主任林文娟教授。 据林教授介绍,在她的学术论文《精神与免疫》、《人格与癌症的心身机制及心理行为干预》中都对此作了明确的论述。如在《精神与免疫》中提到:在日常生活中,人们往往有...
...在儿童成长过程中,心理、智力、言语三者是紧密联系、相互影响、共同发展的,单方面的迟滞都会影响其它方面的健康发展。心理方面的发展主要包括:注意的发展、记忆的发展、思维的发展、想象的发展和情绪的发展等。聋儿的心理发展与正常儿童没有质的差别,...
...挫折是个体在满足需要的活动过程中,遇到阻碍和干扰,使个体动机不能实现,个人需要不能满足。现代生活中,每个人都可能遭遇挫折。面对困难和挫折,许多人常常会痛苦自卑、怨恨,失去希望和信心。 受挫后的心理失衡,不仅影响人的工作、生活,还严重影响人...
...a.和对方搭讪 b.保持微笑,等对方开口,再跟他讲话 c.面无表情,盯着电梯楼层灯 d.双手抱胸,头朝下看着地板 答案: a.在封闭的空间,会和对方搭讪的人,在个人的心理空间上要比一般人来得大,对人的恐惧度也比较小。所谓心理空间就是一个人...
...心理疾病发病率越来越高,我国大约有86.7%的人不同程度地患有心理问题,表现为抑郁、焦虑、心理紧张,重者在一定程度上影响到了正常的社会交往、工作能力、人际关系心理问题,其中大约30%左右发展为各种心理疾病乃至精神疾病,单是抑郁症终生犯病率就...
...提到少女失身,可能首先想到的就是恋爱中的女孩忍不住偷尝了禁果。其实,少女失身的类型很多,禁果只是其中一种而已。而且每一种的前后心理都不一样。 在现实生活中,少女失身的事并不罕见,而且,每个人当时的心理状态和失身后的心理变化,也不尽相同。 ...
...行为不检点(不分场合地吃零食而有损公司形象),导致在事业上受到挫伤。 心理饥饿致贪食 事实上,贪食症是一种精神障碍。患者在生理上并不需要进食,但心理上却有长期的饥饿感。大部分患者都存在感情问题或是情绪不稳定,所以,靠进食来减轻痛苦。研究显示,...
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