...□ 王兴国 大连医科大学附属第二医院 奶类是人体所需钙的最佳来源,被世界各国的绝大多数营养学家所证实,似乎无需再说什么,但我还是想说说。 中国营养学会编制的《中国居民膳食指南2007》建议,每天要喝300毫升奶类或与之相当的奶制品。以每天...
...对孕妇来说,活血破气、滑利攻下、芳香渗透和大热大毒类中草药,还有一些毒性猛烈的药物都是禁忌,千万不要服用。 活血破气药物: “活血”使血液循环加速,迫血下溢,促胎外出;而“破气”则会使气行逆乱,气乱则无力固胎。使用此类药物可使孕妇血液循环...
...服中药的禁忌服用中药的禁忌大致可分为四种:(1)中药配伍禁忌:某些药物因配方后可产生相反、相恶关系,使彼此药效降低或引起毒副反应,因此禁忌同用。(2)孕妇用药禁忌:主要为避免动胎、堕胎,因孕后妇女大多数对大寒、大热、峻泻滑利、破血祛瘀及...
...有一阵儿,缺铁补铁仿佛成了一个热门话题,甚至提倡家家都用铁锅做菜来补充铁元素,而且其他国家也纷纷效仿,好像不管人体是否缺铁都无碍。但根据最新《国际癌症》杂志报告认为,不管是用铁锅做菜还是食用高钙食品都要因人而异。研究显示:有下列情况者应该...
...人参 禁忌:忌萝卜、藜芦、黑豆、五灵脂、铁器。肺及脾胃有热、痰多,失血初起、胸膈痛闷、便秘、噎膈、有虫、有积。 理由:化解人参气味。(不详)实症不宜补气。 大黄 禁忌:忌冷水。恶干漆。凡表证未罢,血虚气弱,脾胃虚寒,无实热、积滞、瘀结,...
...钙是体内最多的元素之一,主要分布在骨骼(99%)。脑脊液中的钙,主要分布在细胞外液(0.2%),细胞内液几乎无钙,以结合钙和游离钙的形式存在血液中,两者各占一半。结合钙与蛋白质或其他酸根结合;游离钙Ca++的形式存在,是血中直接发挥生理...
...厨房“强钙”有办法 老人常常缺钙,但吃钙片往往效果并不明显,其实在饮食方面很容易做到补钙强钙。想“强钙”就要在烹饪时,尽量去除影响钙吸收的因素,学学以下聪明6招: 常用醋烹制荤菜 糖醋鱼、糖醋排骨等是最利于钙吸收的菜肴,因为醋是酸味食品...
...mmol/L(3.5mg/dl)。 早期低血钙常在出生72小时内出现,见于早产儿、低体重儿,各种难产儿、患颅内出血、窒息、rds、败血症、酸中毒用碱性液后及母患糖尿病、妊高症和甲状旁腺功能亢进者。早产儿无症状低钙血症常可自然缓解,但仍需口服...
...饮食一般都不会引发尿道炎,但做为尿道炎患者来说,一些饮食是禁忌的,比如辛辣刺激性食物等,当然,还有其他方面,这也可以说是治疗尿道炎的注意事项,但需要指出的是,饮食无法治愈尿道炎。下面就尿道炎的饮食禁忌进行介绍: 尿道炎患者的饮食禁忌 1、...
...痛经一般都是绞痛形式出现,并且比较剧烈,正常情况下,月经期间女性都会有一定的不适,这是正常情况。生活方式对于月经有着非常大的影响作用,通过饮食可以达到预防痛经的作用,但也能导致痛经,尤其是月经期间,一定要重视饮食方面的禁忌,下面,就痛经...
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