...的身心状况,学会自我关照是中年人的“必修课”。 要与家人亲密沟通 及时转换角色,营造幸福家庭。很多中年男性的心理危机与其本身的“角色固着”有密切的关系,即只习惯于扮演某一种单一的角色,极易导致不能良好地适应生活。比如:很多中年男性是事业中的...
...国语辞典 我國少數民族之一。主要分布在雲南省怒江、瀾滄江流域。人口約五十七萬。從事農業或半農半獵。家庭行一夫一妻制,婚後與父母分居,只有獨子或幼子才與父母同住。語言屬漢藏語系藏緬語族彝語支。信奉原始宗教,崇拜自然物。...
...减退,造血功能衰弱,贫血的发生也是有增无减。 但是这些自身的生理特点以外,女性在饮食方面也容易存在一些误区,也是导致缺铁性贫血的重要原因,让你出现心慌、头晕、面色苍白、失眠等症状。 4大饮食误区: 误区1:蔬菜水果无益补铁 许多人不知道多吃...
...在饮食中增加盐分重的食物,少摄取些碳水化合物,就可能从赖床者“变身”成早起一族。据日本《日经产业新闻》近日报道,只要稍微调整自己的饮食习惯,就可以改变体内生物钟的运行。 日本农业与食品产业技术综合研究机构研究员大池秀明等人研究发现,在食物...
...三四人,随有舆马。遥见金来,施出队趋迎,握手道故,指一衣秋香绉袄带盘金便帽者曰:“此学使之大公子也。”又指一卵色纺衫者曰:“此某孝廉,我同年同事也。”又谓二人曰:“此金长者,系我至友。”遂问金同行亲友之姓名,互相揖让。施大笑曰:“难得英俊多...
...空调温度设置不得低于26摄氏度,冬季室内空调温度设置不得高于20摄氏度。实际上,让空调保持在国家规定的恒温状态,不仅可以缓解电力供应危机、对减缓全球气候变暖也会做出贡献,还可避免室内外温差过大造成的身体不适。 中医认为,风为百病之长,风邪是...
...通西域,招來突厥,征伐高麗,身弒祀絕,近代殷鑒也。夫天生烝人,樹君司牧,是以一人治天下,非以天下奉一人,患在德不廣,不患地不廣。秦漢之後,以重斂為國富,卒眾為兵強,拓境為業大,遠貢為德盛,爭城殺人盈城,爭地殺人滿野,用生人膏血,易不殖土田。...
...儒者數百人,儒由是興。又車千秋無他才學功勞,特以一言寤主,旬月取宰相,封富人侯,前代未有也。又匡衡比十年之間不出長安城門,而至丞相。又宣帝時,丙吉字少卿,為丞相,尚寬大,好禮讓。掾吏有罪不稱職,與長休告,終無按驗。客或曰:「君侯為漢相,姦吏...
...一榔白术(各一青木香(一两) 干姜(半两,生) 附子(一两半,炮) 当归(三分)上一十二味,除硫黄桃仁外,同细杵为末,次入硫黄桃仁同研令匀,以稀面糊为丸如梧桐子大。每服十丸,温酒盐汤任下,女人醋汤下,并用空心服,如常服即大壮元气,饮食驻颜。...
...白居易诗说:“已开第七秩,饱食仍安眠。”又说:“年开第七秩,屈指几多人。”这是六十二岁时,正月初一的诗。又一篇说:“行开第八秩,可谓尽天年。”自注说:“时俗称七十以上为进八秩。”这是以十年为一秩的。司马光作《庆文潞公八十会致语》说:“岁...
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