食物“发性”5法避免_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...中药“相畏”原理减轻或消除“发性” 所谓“相畏”就是指某类食物的性能来减轻或中和另一类种食物的性能,从而使得各扬其长。比如糯米、饴糖、蜂糖等食物来滋养人体,如果不计后果,一味无原则使用,往往能启动其“发湿之性”,给身体造成损害。所以...

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治疗宫颈癌的食物主要包括哪几种_【妇科宝典】

...治疗宫颈癌的食物一定要得到大家的重视,因为宫颈癌是令女性谈之色变的疾病,这种疾病所造成的危害和折磨是非常大的,为了能够将疾病的风险降低,大家一定要把握疾病的治疗方法,还要关注治疗宫颈癌的食物。 治疗宫颈癌的食物: 1、五花利湿茶 用料:...

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食物中的营养成分_《食物疗法》在线阅读_【中医宝典】

...一种食物的营养价值大小取决于它所含营养成分(即营养素)的多少。这些营养素主要包含蛋白质、糖、脂类、维生素、无机盐和水等6大类物质。每一个人每天都要从摄取的食物中获得各种必需的营养素,以保证身体健康的需要。所摄取的营养素不仅要种类齐全,而且...

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活血止血类食物_健体活血偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...活血止血类食物 活血、止血类食物,都属于理血类食物。理血类食物又分两种:一种可促进人体气血运行,宜于治疗血瘀证,称为活血类食物,妇女月经期,妊娠期忌食。另一种有止血作用,宜于吐血,便血证,叫做止血类食物。 茄子味甘、性凉,归脾、胃、大肠经...

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改掉恶习除痘痘_皮肤病痤疮_【中医宝典】

...,所以满面包包的时候就不要做按摩了。 5、食品 油腻、煎炸食物的油分多,又干又没水分,会使皮肤更加旺盛的分泌出油脂,若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染,就会长出更多的痘痘来。 还有,含碘量重的食物(如紫菜),在痘痘爆发期应避少食。 6、...

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调理月经不调要注意什么_【妇科宝典】

...心情舒畅,学会自我调节情绪,避免各种不良的情支刺激,注意调护来治疗月经不调。 月经先期,不要吃辛辣、煎炸等助火东火的食物。体制虚的人要注意加强营养,多吃肉禽、奶类食品,如果量比较多则应该卧床休息。 月经先后不定期,经色淡少质量稀,伴带下清稀,...

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月经不调的女性应该注意哪些问题_【妇科宝典】

...,避免各种不良的情支刺激,注意调护来治疗月经不调。 2.月经先期,不要吃辛辣、煎炸等助火东火的食物。体制虚的人要注意加强营养,多吃肉禽、奶类食品,如果量比较多则应该卧床休息。 3.月经先后不定期,经色淡少质量稀,伴带下清稀,腰部酸痛、头晕...

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阴虚体质如何食用辛辣食物_膳食养生_【中医宝典】

...阴虚的人,饮食上要少吃一些热性的食物,因为热能伤阴。味道辛辣的食物如:辣椒、葱、姜、蒜、胡椒、芥末等都是热性的,不仅如此,辣的食物多有发散的效果,也不利阴。 所以阴虚的人要尽可能少吃一些辣的食物。 但是中国有几亿人是喜欢吃辣的,怎么办?...

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疰夏宜忌原则_【中医宝典】

...胃阴伤,故疰夏患儿宜吃清淡多汁的新鲜瓜果蔬菜,宜吃容易消化的多汁多水饮食,宜吃性凉,具有清热解暑,生津止渴作用的食品,宜吃清补滋养凉润的食物。忌吃辛辣刺激性食品,忌吃温热性质的食物,忌吃煎炸炒爆熏烤上火的食品,忌吃过咸的食品。 ...

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男人五十岁养生方案_运动养生_【中医宝典】

...度的练习,比如骑自行车。每周锻炼应保证3~5次,每次健身时间应不少于30分钟。 消化代谢慢,饮食要清淡。50岁的男人应控制进食量,因为这个年纪新陈代谢和器官运转都会变得缓慢,各种内脏机能都有衰老迹象。建议低脂饮食,少吃煎炸食物,尽量不去选择...

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