...需要接受科学的指导和慎重计划，切不可草率马虎。 [孕前一级备忘] 乙肝常识先知晓 对于慢性乙型肝炎，我们需要掌握哪些基本知识?对此，首都医科大学附属北京友谊医院肝病研究中心主任贾继东教授介绍，2002年全国乙型肝炎血清流行病学调查表明，我国...
...酸味食物，这是因为酸味能够刺激胃液分泌，提高消化酶的活力，促进胃肠蠕动，增加食欲，利于食物的消化吸收。 鉴于孕期的饮食特点，营养学家主张准妈妈的饮食应以“喜纳适口”为原则，尽量满足其饮食的嗜好。应忌食油腻、油炸和不易消化的食物，绝对禁止饮酒...
...妈妈在生产的过程中不要过于用力，以避免发生网脱。即使在分娩过程中发生网脱，准妈妈也不要过于担心，经过手术可以恢复。 得了妊高征要小心眼底病变 患了妊娠高血压综合征的准妈妈，应经常通过对眼底的检查来确定其动脉供血和心血管系统受损的情况，最终...
...影响。选用一种配方特别温和 的完全不含或只含少量洗涤剂但却能有效地补充水分的洗发水是很重 要的。洗发毋需过于频繁，两天一次效果最佳，当然不要忘记使用护 发素。为防止发丝内的水分流失，应尽量避免使用电吹风以及其他以 电力操作的卷发器具。如果...
...油漆，农药，放射线等；避免长期用药，如抗结核药物；慎重服用各种药物尤其抗生素类药，如喹喏酮类药。激素之类的药物也应谨慎地使用，不管是雄激素、雌激素都会使胎儿男性化或女性化。有些激素可能导致男胎女化或是女胎长大后容易得阴道癌。抗癫痫的药我们也...
...本报记者 衣晓峰 通讯员 李小莲 记者从黑龙江中医药大学附属第一医院皮肤科了解到，近来因饮食、衣物、染发等诱因导致过敏性皮炎的患者明显增多。 寒假期间，一名戴着帽子、口罩的年轻人慌张地走到该院皮肤科主任杨素清的诊台前，一边摘口罩一边说，因...
...人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量失去，再加上天气变化反复无常，使得人体的新陈代谢不能保持平衡和稳定，如果此时再频繁的吃大鱼大肉甚至火锅烧烤，很易出现“上火”症状。因为食欲减退，很多准妈妈经不住嘴里冒清水，而火锅、烤肉作为人们美食中的一种特色...
...对疼痛的承受力各有不同，而男性的手劲较大，所以准爸爸帮准妈妈按摩时，手法应温柔平和，力量要轻重适宜，以孕妇感觉舒服最重要。用力过猛、刺激太强易生反效果。有些穴位只要稍微压按就难以忍受，如承山穴，应适可而止。 按摩部位 按摩前应对施法的局部...
...了解胎儿在子宫内的安危情况可以通过胎儿监护仪、b超、生物化学等监测方法，但是这些都必须到医疗保健单位才能检查。准妈妈如在妊娠期内能够做好自我监测，也能随时发现问题。 所谓自我监测，就是准妈妈自己来监护胎儿在子宫内的生长情况，做自己腹内胎儿...
...进行良好的新陈代谢。 染发、烫发至少间隔3个月。应少染发、烫发及使用吹风机，因为会使头发失去光泽和弹性，使用吹风机也不应用最高的一档上。 夏天最好戴帽子。很多人都不太注意外界环境对头发的影响，其实，长期处于空调环境、空气湿度过低等，都不利于...
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