...。而我不小便就能一觉睡到大天亮。”对于自己良好的睡眠，张老很是自豪。 谈到兴趣爱好，张老说：“科学家不是怪人，不是除了工作之外什么兴趣都没有了，兴趣爱好可调节人的生活。”张老的兴趣十分广泛，在阳台上他种了各种花卉，五彩缤纷，散发着阵阵馨香。...
...我国历代医家十分重视生活起居护理，早在《内经》中就说：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，饮食节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”说明要保持健康长寿，就得懂得自然发展规律，适应四时气候，做到饮食有节、...
...指出，功能性肠胃病往往是由于生活饮食不规律、工作紧张等原因造成的，诱发导致腹胀、腹痛、腹泻反复发作，但很多患者都以为只是“吃坏肚子”，以砂仁3克(后下)，炒谷芽20克，炒麦芽20克，鸡内金10克。 ...
...炖熟。每日数次温服。 糖尿病验方验方4：猪胰200克，玉米须30克，水煎。分2次服用，每日2次。 糖尿病验方验方5：大田螺20个，养于清水盆中，漂去泥沙，取出田螺肉加黄酒半小杯，拌和，再以清水炖熟。饮汤，每日1次。...
...中和，源于《内经》。“至真要大论”篇说：“谨察阴阳所在而调之，以平为期，正者正治，反者反治”。这里的“平”，即是“阴平阳秘”，是指平衡，平衡也就是平和。《素问·六微旨大论》：“上下之位，气交之中，人之居也。”这是由空间上下而言中。同篇又说，...
...现在很多人都有养生的意识，但是如果乱吃保健品，就容易导致子宫肌瘤等疾病的出现，危害性是非常大的。我们发现子宫肌瘤是一种非常多见的疾病，很多人就是因为自己在平时生活中不注意造成的。 私自乱吃保健品美容当心吃出子宫肌瘤，子宫肌瘤已经成为妇科的...
...绿皮苦瓜泡水喝 糖尿病在中国叫“富贵病”，在日本叫“生活方式病”，在美国叫“富裕综合征”。 我国糖尿病患者中95%都是2型糖尿病（即非胰岛素依赖型）。血液里的胰岛素和葡萄糖好比是一对“兄弟”，它们在血液里碰到细胞，胰岛素去“敲门”，细胞里...
...曾经看到了一位“性饥渴”的女性的哭诉。当然，她受到的是他的“丈夫” 的“性制裁”。但生活中却有不少女性是处于“性饥饿”的状态的，只是她们大 多数人没有勇气去面对、抗争而已。 男女性生理反应的不同决定了性和谐不是与生皆来的。绝大多数男人在性...
...心理疑病症”的患者大多在竞争压力过大的生存空间缺乏安全感，自我意识强烈，凡事苛求完美。因为残酷的现实往往不够“完美”，所以内心会报有某种“逃避现实”的渴望和冲动。 故而在遭遇挫折 和失败时，不能很客观地面对现实，而是盲目借助和迷信所谓的“...
...冬瓜的“最高境界”——内盛养生保健汤 注重养生保健，丰富文化内涵。第39届樟树全国药材药品交易会系列活动之一——首届“中国药都国际药膳养生文化旅游节” 16日在樟树拉开帷幕。 来自美、韩及台湾等海内外200余名烹饪大师 、营养专家和美食家...
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