食品卫生 (food hygiene)，为防止 食品污染 和有害因素危害人体健康而采取的综合措施。 世界卫生组织 对食品卫生的定义是：在食品的培育、生产、制造直至被人摄食为止的各个阶段中，为保证其安全性、有益性和完好性而采取的全部措施。食品卫生是公共卫生的组成部分，也是食品科学的内容之一。因食品的营养素不足或过量以及因 消化 吸收关系而引起人体的健康障碍等，...
立秋之后，我国大部分地区都有秋冬进补的习惯，秋季“进补”也就是人们常说的”贴秋膘”，称“引补”或“底补”。笔者采访了武警总医院副主任医师中医学博士罗社文，请他谈谈怎样进补才是科学的。 问：什么是进补？ 答：进补是我们中国人饮食文化中非常重要的一部分，现存最古老的《黄帝内经》中就提出了食养概念。医圣张仲景的《 当归 、阿胶、熟地等，成药可选用养血安神丸、天王补...
人参归脾丸 ， 益气补血 ， 健脾养心 。用于 气血不足 ， 心悸 ， 失眠 ，食少 乏力 ， 面色萎黄 ， 月经 量少，色淡。 本药品被归类到 失眠多梦 、 血液疾病类 、 补益安神 等药品分类。 人参归脾丸禁忌症 身体壮实不虚者忌服。 服用人参归脾丸须注意的事项 1 身体壮实不虚者忌服。 2 不宜和 感冒 类药同时服用。 3 不宜喝茶和吃 萝卜 以免影响...
进补，是祖国医学的一大特色。对体质虚弱的脑力劳动者尤其必要，是项有益的健康投资，但进补要得当。 （1）进补宜“因人而异”、“因症而异”。 （2）遇有“虚不受补”的病人，宜①补药量不宜过大；② 调理脾胃 功能为先；③不可强补，可由少补过度到多补。 （3） 感冒 发热 或慢性旧疾迁延不愈，久病有 瘀血 内阻时，气候炎热且有 温热 内蕴时，均不宜进补。 （4）壮实...
...治肿瘤、心血管病、胃肠道疾病、呼吸道病及各种疑难杂症。 上海市中医文献馆门诊部陈熠主任医师日前作客东方网嘉宾聊天室“名医坐堂”栏目，就“冬令进补”等有关话题与广大网友作在线咨询，现综述如下。 为什么冬令要进补 陈熠说，冬令进补是我国用以养生防病的传统方法，中医认为“人以天地之气生，四时之法成”，因此，人要健康长寿必须学会“顺四时变更之道”。这里讲的“四时变更...
中医强调，进补不要来得太急，一般需在进补前半个月调理好脾胃“开路”。在此，中医专家们分别针对男性、女性的冬令进补，给出几味“开路药”。 男性重在健脾和胃 冬令进补，男性通常补肾气虚和肾阴虚两症，但这两种补药易伤脾胃，消化吸收都不太容易。而且，经春夏两季，气候、饮食都造成正常人的脾胃功能有所虚弱。男性进补前，最好加强脾胃功能，如此，进补之药才不会遇上脾胃“漏斗...
经过一夏的折腾，进入秋天，是该修复身体各项机能的时候了。于是这个秋天如何“养身”，便摆上了你的议事日程。于是，又是进补啊，又是运动啊，恨不得把所有传统的养生方法都用上，可是，你如果不注意一定的科学性，你在“养身”的过程中也容易造成“伤身”哦！常见“养身”手段一：秋天进补 养身理由： 俗话说：“入夏无病三分虚”，立秋一过，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故...
人参药酒 ， 补气 养血， 暖胃 散寒。用于气血两亏， 神疲乏力 ， 胃寒 作痛， 食欲不振 。 本药品被归类到 补益安神 等药品分类。 人参药酒禁忌症 孕妇忌服，儿童禁用。 服用人参药酒须注意的事项 1、忌生冷、油腻食物。 2、凡 阴虚阳亢 ， 血分 有热， 胃火 炽盛，肺有痰热， 外感 热病 者慎服。 3、服用本品同时不宜服用 藜芦 、 五灵脂 、 皂荚...
【药品名称】 人参养荣膏 【汉语拼音】Renshen Yangrong Gao 【药物组成】 人参 、 白术 (土炒)、 茯苓 、 甘草 (蜜炙)、 当归 、 熟地黄 、 白芍 (麸炒)、 黄芪 (蜜炙)、 陈皮 、 远志 (制)、 肉桂 、 五味子 (酒蒸)。辅料为 【性状】本品为深棕色稠厚的半流体；味甜、微辛。 【作用类别】本品为 虚证 类 非处方药 药...
...，草木凋零，蛰虫伏藏，用 冬眠 状态养精蓄锐，为来春生机勃发作好准备，人体的 阴阳消长 代谢 也处于相对缓慢的水平，成形胜于 化气 。因此，冬季 养生 之道，应眼于一个“藏”字。 一、精神调养 为了保证冬令阳气伏藏的正常 生理 不受干扰，首先要求精神安静。为此，《 素问 .四气调神大论》有“冬三月，此为 闭藏 ……使志若伏若匿。若有私意，若已有得”之说。意思...
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