银屑病冬季防加重_皮肤病银屑病_【中医宝典】

...支烟的发生银屑病的危险高于从来不吸烟的;也有人发现,吸烟越多,发生银屑病的危险越大。尽管迄今尚未证明哪些食物的增加或缺少是该病的危险因素。但为了患者的,应采用合理的膳食,平时注意少吃辛辣、刺激的食物和海鲜。 五是一些药物和银屑病发作及...

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掌握5要点平安度冬季_【中医宝典】

...□ 罗侃 中国中医科学院望京医院 秉天地之气而生,四时之法而成,春生夏长,秋收冬藏。故冬季养生应顺应自然气候。冬天是生机潜伏、万物蛰藏的时令。此时,水寒成冰,大地龟裂,应早睡晚起,待到日光照耀时起床方好。不要轻易扰动阳气,妄事操劳。...

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冬三月饮食宜原则_【中医宝典】

...打好基础后再补。先调理好脾胃功能,在此基础上,再服补药补品,可增加滋补效力,不会发生“虚不受补”的情况。 宜原则 冬季为封藏之令,加上天气寒冷,根据中医“虚者补之,寒者温之”的原则,故宜服食具有补气填精,滋养强壮作用的食品,宜吃温性或热性,...

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冬季如何进行精神调养_【中医宝典】

...严寒的冬季,朔风凛冽,阳气潜藏,阴气盛极,草木凋零,自然界的蛰虫伏藏,冬眠状态养精蓄锐,以便为来春生机勃发作好准备。人体的阴阳消长代谢也处于相对缓慢的情形。因此,冬季养生,要着眼于“藏”。意思是说,人们在冬季要保持精神安静,要想办法控制...

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冬季降压需注意_老年用药_【中医宝典】

...可根据具体情况加冬季天气寒冷,血管收缩,交感神经兴奋,心率增加,而钙离子拮抗剂能抑制心血管肌膜钙离子的活动,从而使血管扩张,导致血压下降,且有显著持久的降压效果。β受体阻滞剂则不仅能降血压,还可以减慢心率。血管紧张素转化酶抑制剂能使...

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哪些适合做无痛人流_【妇科宝典】

...无痛人流是人流的一种方式,那么哪些适合做无痛人流呢?这得咨询专家,专家指出无痛人流顾名思义就是伤害小、疼痛小的手术方式,那么哪些适合做无痛人流呢?下面便是专家给出的介绍。 哪些适合做无痛人流: 1.妊娠40天以内的孕妇; 2....

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阴道炎如何在冬季进行预防_【妇科宝典】

...清洗液,让误以为使用后更健康,专家劝告所有女性,长期使用清洗液反而会破坏阴道酸碱度,破坏阴道正常菌群,让机体的感染率增加。专家建议,女性使用清水就是最好的清洗方式。 9、孕妈妈别护垫,怀孕期间,孕妈妈体内的分泌物增加,白带增多也就成了很多...

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冬季护肤美容四宜_【中医宝典】

...冬季气候寒冷、干燥,使的面部皮肤变得粗糙、灰暗、干涩。所以,冬季护肤美容大有学问。经过美容专家的总结和概括,简单扼要的口诀是:洗脸按摩巧涂脂,晨起睡前各一次。 第一,宜洗脸。洗脸既清洁皮肤,又能给皮肤补充一些水分。皮肤在清洗、湿润之后能...

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寒冷冬季女性该如何防寒保暖呢_【妇科宝典】

...对抗寒冷的小物品.让寒冷的冬季不再那么冷. 1、暖宝宝 很多女孩子都喜欢暖宝宝,别看这小玩意没有多大,但实际上,这玩意还是蛮顶用的,尤其是那些穿得单薄的,身上多贴几个暖宝宝,就足够挺半天的。 2、护膝 穿多穿少当然要以冷暖为准,而有些爱美...

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中老年人冬季食粥强身益寿_冬季养生_【中医宝典】

...俗话说,冬季进补,上山打虎。可究竟补什么好呢?中医药膳是我国医疗保健的宝贵财富,巧妙食之,可收到事半功倍的效果。但食疗的方法和药膳的选择要因而宜,就是所谓的辨症施膳。 中老年朋友应该选择药粥、糕饼、汤羹等,在这里为您推荐几款适合于...

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