...。 2.彻底洁肤 上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。这对上网的女性真可谓是小举动大功效。 3.养护明眸 如果你不希望第二天见人时双目红肿、黑眼圈加上面容憔悴，切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需。上网之后敷一下黄瓜片、土豆片或冻...
...疏肝、清肝、滋阴、育肾的药物与含维生素、微量元素的食物组成药膳。药膳是一种“寓医于食”的好方法，它基于“药食同源”，是中华民族的伟大创举。 养颜 消斑汤 配料 百合 30克， 白芷 10克，香 附子 10克， 白芍 20克， 糯米 20克， 蜂蜜 50毫升。 制法 百合 、 白芷 、 香附 、 白芍 、 糯米 等 五味 ，加水500毫升，煮取汁200毫升；再...
...的食物有：鱼类、鱼子酱、虾类、 桃仁 75克，白芝麻、糯米各100 克（糯米先用温水浸泡30分钟），黑芝麻200克，淡奶250克，冰糖 60克，水适量，枸杞 子、果料适量。先将芝麻炒至微香，与上述原料一起捣烂糊状，用纱布滤汁，将冰糖与水煮沸，再倒入糊中拌匀，撒上枸杞了、果料，文火煮沸，冷却后食用，每日早晚各100克。具有润肤养颜、延缓皮肤衰老及抗皱祛皱功效。
有 关节疼痛 者可用针灸理疗； 皮肤干燥 者外擦润肤膏或用润肤药水；鼻腔干燥者可用生理盐水滴鼻；忌用油性润滑剂，以免吸入引起类脂性；阴道干燥妨碍性生活者可用润滑剂，并注意保持阴部卫生。
桃花 、 荷花 、 芙蓉花 。春取桃花，夏取荷花，秋取芙蓉花，冬取雪水煎3花为汤，频洗面部。本方活血，润肤，去皱。 抗皱
牡蛎 90克， 土瓜 根30克。共为末，白蜜调匀，每晚饭前涂面，翌晨以温 浆水 洗去，慎风日。本方清热消瘀，润肤白面。 增白
...其花，性味甘、微苦，温，功能理气活血，疏肝解郁，主治肝胃气痛，食少呕恶，咯血吐血，月经不调，乳痈，肿毒，跌打损伤等；用玫瑰花泡茶有降脂减肥、润肤养颜等作用，果实是提取天然维生素C的最好原料。 南瓜为葫芦科植物南瓜的果实，含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、C和钙、磷等，营养丰富，有较高的食用价值；性味甘，温，功能补气益血，化痰排脓，利尿美容，解毒杀虫，主治...
...助治疗 失眠 症。能有效地促进机体的新陈代谢，含有丰富的维生素E，可抗衰老。黄瓜中的 葫芦 素C具有提高人体免疫功能，抗肿瘤的作用，也是排毒养颜的主要成分。黄瓜是不可多得排毒养颜佳品。黄瓜能抑制黑色素的形成，所以能美白肌肤。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤抗老化、舒展皱纹、保持肌肤弹性的功效。所以，老话说：“黄瓜鲜脆甜，常吃美容颜”，‘小小黄瓜中是个宝，减肥美容少...
...由于 玫瑰花 朵香气的挥发性较强，非常适合热水沐浴。放一池浴水，撒人玫瑰花瓣，有平衡滋润疲惫的肌肤、舒缓 紧张 情绪的作用；如果想降脂减肥、润肤养颜，不妨将加工过的花蕾3～5克，用沸水冲泡5分钟，并加糖或 蜂蜜 ，再掺人自己喜欢的任何一种 茶叶 中一起冲泡；民间还有用玫瑰花蕾加 红糖 熬膏的秘方，方法是：将100克玫瑰花蕾加清水500克左右，煎煮20分钟后，...
...、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。”大麦茶主要用于消温 解毒 ，健脾减肥，清热解暑,去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。还可用于饮食过度， 胸闷 腹胀 ，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功。对食少 乏力 者，用大麦加糖服，可益气健胃。此外，暑热烦渴，用大麦煎水茶，清暑生津，除烦解渴。 大麦茶和荞麦茶都属于传统饮品，冷饮具有防暑...
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