...凉，空气中水分减少。由于干燥而引起的一系列的生理变化，俗称“秋燥”，其主要表现为口渴咽干、干咳少痰、皮肤干燥、大便干结等。如果秋燥伤及胃肠，则病人有心热烦渴，不思饮食等现象，并可诱发多种疾病。“燥则润之”是秋季养生的良好方法，以下几则养阴润燥的 菊花 汤与粳米同煮成粥。此粥具有散风热、清火明目的作用，对于秋季风热感冒、心烦咽燥、目红肿痛等具有一定的治疗作用。
...要加湿，人的五脏也需要“加湿”，因此仅用加湿器,“冬燥”难以得到根本改善。此时，多服用一些养阴生津的药粥，能起到很好的缓解作用，不妨一试。 沙参 麦冬 粥 沙参 、 麦冬 各15克，大米50克， 冰糖 适量。将沙参、麦冬水煎取汁，加大米煮成粥， 冰糖 调服，每日1剂。可益气养阴、润肺生津、化痰止咳。 芝麻粥 芝麻 50克， 粳米 100克。先将芝麻炒熟后，拌...
...脉浮 。宜 辛凉解表 ，用 麻杏石甘汤 加减；二是由肺燥引起，症见鼻干无涕，伴有 干咳 、 咳血 等症，宜 养阴清肺 ，用 清燥救肺汤 加减；三是由 肾阴 亏损所致，症见鼻干、 潮热 、 舌红少津 等，宜 养阴润燥 ，用 六味地黄丸 加 麦冬 、 玄参 。四是由 阴虚 肺燥所致者，症见口燥鼻干， 咽痛 口糜 ， 五心烦热 ，宜养阴清肺，用 养阴清肺汤 加减。
...服用一次。(改善性爱质量必备的八大准则) 功效：减轻更年期不适症状。 蜂蜜是一种营养价值极高的食品，除了含有葡萄糖、果糖以外，尚有多种维他命，以及钙、磷、铁等微量矿物质，因此拥有“百花之精”的美名。根据中医观点，蜂蜜有养阴润燥、润肺补虚、润肠通便、解药毒、养脾气、悦颜色的功效。因此，若您正逢更年期的不适，不妨早晚喝一杯蜂蜜茶，对于消除更年期障碍有很好的效果。
... 配合，用于热 病 伤津 、 肠燥便秘 。如属 脾胃虚寒 ，大便溏泻或有湿滞者，不宜应用 。 3. 麦冬与 天冬 ，都是甘寒清润的药品，两者养阴润燥的功效相似，故对 肺阴受伤、 干咳少痰 等症，常配合同用。但麦冬 润肺 ，又能 养胃 清心 ；天冬润肺，又能滋肾，性较寒凉。如 胃阴 不足、 心烦 躁渴等症，多 用麦冬； 肾阴 亏损、 潮热 遗精 等症，则多用天...
适用人群：咽喉干涸，肺燥干咳或痰带血丝，心烦不寐，大便干结等。 用料 银耳3克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜枣1个。 方解 银耳味甘性平，能养阴润肺，生津润肠，滋阴止血;雪梨性寒味甘，有润肺止咳、降火清心等作用;猪瘦肉滋阴滋燥;蜜枣亦有滋阴之用。 做法 将猪肉洗净飞水切块，再与洗净的银耳、切块的雪梨和蜜枣放入炖盅内加清水300ml，隔水炖1小时即可。 适用人...
...处方】 干地黄 4钱，天 麦冬 3钱，广 百部 3钱，生 枇杷叶 5钱，浙贝3钱， 女贞子 3钱， 旱莲草 3钱，苇根3钱。 【功能主治】 养阴润肺 。主产前身体素弱，宿有 潮热 咳嗽 ，间或 咯血 ；产后 潮热 加剧，面热颧赤， 手足心热 ， 头晕耳鸣 ， 咳嗽 痰少，唇 燥 舌红 ， 苔黄 口干 ， 脉虚数 。 【用法用量】水煎，微温服。 舌上无苔，舌质...
...用水煎 杜仲 和灵芝，先后煎3次，将所得药汁混合，熬至约1000克。将 银耳 用冷 水泡 发，去除杂质，加水至文火上熬至微黄色。再将杜仲、灵芝药汁连同银耳汁倒在一起，以文火熬至银耳酥烂成胶状，加入 冰糖 水调匀即成。早晚温服1小汤碗。 效用说明：养阴润肺，益胃生津。适宜于中老年脾肾两虚型 高血压 病患者，及临床表现 头昏 、 耳鸣 、 失眠 ，腰膝酸痛等症。
...用水煎 杜仲 和灵芝，先后煎3次，将所得药汁混合，熬至约1000克。将 银耳 用冷 水泡 发，去除杂质，加水至文火上熬至微黄色。再将杜仲、灵芝药汁连同银耳汁倒在一起，以文火熬至银耳酥烂成胶状，加入 冰糖 水调匀即成。早晚温服1小汤碗。 效用说明：养阴润肺，益胃生津。适宜于中老年脾肾两虚型 高血压 病患者，及临床表现 头昏 、 耳鸣 、 失眠 ，腰膝酸痛等症。
...水煎 杜仲 和灵芝，先后煎3次，将所得药汁混合，熬至约1000克。将 银耳 用冷 水泡 发，去除杂质，加水至文火上熬至微黄色。再将杜仲、灵芝药汁连同银耳汁倒在一起，以文火熬至银耳酥烂成胶状，加入 冰糖 水调匀即成。早晚温服1小汤碗。 效用说明： 养阴润肺，益胃生津。适宜于中老年脾肾两虚型 高血压 病患者，及临床表现 头昏 、 耳鸣 、 失眠 ，腰膝酸痛等症。
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