...北方注重补肾养精助阳，多用温补食品以预防寒证。不同的体质和疾病也有不同的补法，如手术后、孕产妇、大病初愈者食补有异。食补还经常利用当地特产发挥优势，如延边的狗肉、宁夏的枸杞、山东的大枣、吉林的山蛙等。食补贵在持久，一次进补量不可过大，更不应...
...求嗣总论生人之道，始于求嗣，而求嗣之法，不越乎男养精、女养血两大关键。盖阳精溢泻而不竭，阴血时下而无愆，阴阳交畅，精血合凝，胚胎结而生育滋矣。若阳虚不能下施于阴，阴亏不能上承夫阳，阴阳抵牾，精血乖离，是以无子。主治之法∶男当益其精而节其欲...
...药性论》："能治头风，镇肝，瞳人破者，再得见物。"④《日华子本草》："浆能点多年青盲、内障、翳膜，养精气。其壳又可摩翳。"⑤《范汪方》："治中风口歪不正，以豆许含咽。" 【用法用量】外用:研细水飞点眼。内服:研末，1～3分。 【注意】《药性...
...血虚也。肾水有亏，即阴虚也。气属阳，血属阴，血虚亦属阴虚。世有患此者，急绝房欲以养精，内观以养神，毋怒劳以耗气，则其真阴之水自充，而五内之火自息，又何不治之有？惟其嗜欲无节，起居不时，食饮自倍，使神散而精竭，血涸而气亡，直至发热不休，形骸骨...
...（口干附）〔大全〕妊娠苦烦闷者，以四月受少阴君火气以养精，六月受少阳相火气以养气。若母心惊胆寒，多有烦闷，名曰子烦也。《产宝》云∶夫妊娠而子烦者，是肺脏虚而热乘于心，则令心烦也。停痰积饮在心胸之间，或冲于心，亦令烦也。若热而烦者，但热而已...
...必须控制情志活动。做到如同对待他人隐私那样秘而不宣，如同获得了珍宝那样感到满足。如是，则“无扰乎阳”，养精蓿锐，有利于来春的阳气萌生。二、起居调养冬季起居作息，中医养生学的主张，如：《素问·四气调神大论》所说：“冬三月，此为闭藏。水冰地坼，...
...小便任服。又恶疮疥癣，同盐研之（大明）。 小蓟根（苗同） 【气味】甘，温，无毒。大明曰︰凉。 【主治】养精保血（《别录》）。破宿血，生新血，暴下血血崩，金疮出血，呕血等，绞取汁温服。作煎和糖，合金疮，及蜘蛛蛇蝎毒，服之亦佳（藏器）。治热毒风...
...鳖甲汤 鳖甲丸 槟榔丸 必效散 补肝散 补骨脂丸 不换金正气散 补天大造丸 补虚益精大通丸 补益养精方 补益养荣汤 参桂百补丸 曹公卓钟乳圆 草钟乳丸 柴胡膏 柴胡汤 长春不老仙丹 长春真人保命丹 长生聚宝丹 成炼钟乳粉 沉香鳖甲散 沉香...
...。又恶疮疥癣，同盐研之（大明）。小蓟根（苗同）【气味】甘，温，无毒。大明曰︰凉。【主治】养精保血（《别录》）。破宿血，生新血，暴下血血崩，金疮出血，呕血等，绞取汁温服。作煎和糖，合金疮，及蜘蛛蛇蝎毒，服之亦佳（藏器）。治热毒风，并胸膈烦闷，...
...形式，气机正常，人的生命活动就正常。 ②调理脏腑功能以调精养精：中医认为，五脏藏精而不泻，六腑传导而不藏，通过经络、穴位调理脏腑功能，做到收藏有节，使精血各有所藏，精足而养，才能精足而化气。 ③调理性情以调神养神：《红炉点雪》中说：“颜色...
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