...想去治疗牙痛，但公立口腔医院人满为患等得人心烦，去私人牙科诊所就诊吧，虽然方便了很多，但又担心挨“宰”。据了解，广州私人牙科诊所、口腔医院发展迅速，但鱼龙混杂，专家提醒，在看牙医时一定要问清四问题。 第一，要问清楚是否“分解收费”。例如，...
...无法运动，所以利用上下班天气较凉快的时候走路，既达到了运动的目的，又不致发生因堵车心情欠佳的现象，还可以呼吸新鲜空气，从而达到养生的目的。 儿童要防脾胃病 到了大暑，因天气炎热，中小学生吃冷饮非常普遍。从中医角度看，儿童为“纯阳”之体，患病多...
...。久坐会导致肌肉松弛久站则伤及骨头，行走时间太长则筋骨受伤等，因此养生要保持良好的起居习惯。 为了让气血疏泄运行正常，可按摩指尖和小腹。在手指端两侧分布着井穴，每只手各有6个。捏揉手指端能够起到疏通经络、调节阴阳的作用。小腹是人体的中心，对...
...这和上边提倡的不谋而合，大同小异。 夏天热，出汗多，要多饮水，老年人更应该注意，《佛家养生秘集》也介绍寺僧们夏季都喝白开水，也以金银花、菊花代茶，能清热解毒明目。道家养生也要做到“口中少言，心中少事”，“口腹不节，生疾之由”。陶真人养生歌：...
...中之万幸了。可是乡人的回答却如站在雪地里浇下的一盆冰水。 摆在他面前的现实是：“兔从狗窦入，雉从梁上飞；中庭生旅谷，井上生旅葵。”由遥看到近见，满眼更加荒凉凄楚的景象。作者没说室空无人，而是抓住野兔见人钻进家畜窝中自以为得所，野鸡惊飞落到...
...’四个字，每个灯笼上贴了，明早伺候。”伙计答应一声，各去预备。 孙爷回府，即差人去买鱼肉，要三十桌酒席。众家人纷纷备办。又要麻索一百条，家人也买到。又发帖到兵科衙门，请拨家将二十名听用。兵科陈爷看了帖，即拨家将二十名来到孙府进见孙爷，跪下道...
...场没趣。就解下束腰的带，系在梁上自尽。后未央生见门打不开，打开进去，人已吊死了。未央生看见弄出事来，要想脱身，那里有心看吊死的人是何面貌，遂转身竟走。仙娘见他逼死了人，一把扯住道：“往哪里走？我和你无冤无仇，为甚么把我养差的人活活逼死？” ...
...古人强调“养生要善于习动”，习动的关键就在于一定要掌握好“动要适度”。养生，又要“善于习静”。 谁都知道一句名言：“生命在于运动。”那么，怎样运动锻炼呢，是不是动得越多，身体就越好呢？关键就是：动要适当，静要得法。 无论体力劳动或体育运动...
...涂画云气神仙。 白头老翁如今一朝卧病在床，便无人理睬，往昔的三春行乐、清歌妙舞如今又到哪里去了呢？ 而美人的青春娇颜同样又能保持几时？须臾之间，已是鹤发蓬乱，雪白如丝了。 只见那古往今来的歌舞之地，剩下的只有黄昏的鸟雀在空自悲啼。注释 ⑴...
...骨折老人的恢复期相对较长，老年人由于肾阳不足，肺气虚衰，膀胱气化失司，水道不利，故经常出现尿频尿急，夜尿增多，淋漓不尽的现象，临床上，他们运用了二招中医的护理手段，简单容易操作，取得不错的治疗效果。 第一招：艾灸腹部穴位。中医认为，肾主水...
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