儿童要适量果蔬汁_儿科营养性疾病_【中医宝典】

...解放军总医院营养科刘英华医师告诉记者,蔬果汁纤维含量比较高,容易让人有饱足感。 喝过蔬果汁后,食欲会大大削弱,从而减少正餐摄取,造成蛋白质热量摄取不足,最终影响青少年成长发育。 因为美味,儿童蔬果汁,通常没有定时,口渴了、嘴馋了、...

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这4尿色哪种是最健康_【中医宝典】

...尿是我们身体大循环里“清道夫”,成分是95%水加5%代谢物,所以,一些疾病可以从尿液颜色上表现出来。 1.透明带浅柠檬色:健康尿液颜色是越清越好。让尿液变清需要多喝水,如果一天坚持8杯水,你尿液应该呈现健康颜色(水分可以从...

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合理养生谨防九大误区_【中医宝典】

...不超过一小时。 ★误区九:口渴后狂饮料 大量出汗已使人体内盐分排出过多,这时大量饮料,则使体内水、盐比例失调,导致代谢紊乱,易出现胃肠绞痛、心慌、气急。夏季口渴难耐时宜一次半杯凉或白开水,过一段时间后再些,让体内慢慢恢复水分。 ...

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中医药疗特点(1)_药茶文化_【中医宝典】

...一时难以痊愈慢性病患者来说,不但乐于接受,而且只要坚持长期服用,慢慢调理,必将收到良好效果。就是对一些急性,病患者来说,疗也不失是一良好辅助疗法。如宋代《太平圣惠方》中的葱鼓就是治疗“伤寒头痛壮热”,病症方;近代用午时茶治疗...

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水稻“中药”_【中医宝典】

...编成顺口溜说:“春种毛豆夏种稻,红白萝卜秋冬闹,来年五月草莓红,接着中稻照样。”他们还形象地把农作物施用有机肥称为“中药”。 从2006年开始,茭湖乡还为农民办理了新型农村合作医疗,每家每户只要交少量费用,就能享受医疗补助和大病救助。 ...

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人不宜服食蜂王浆_【中医宝典】

...蜂王浆具有多种营养,常食有利健康,但并不是所有人服食都有益,以下人则不宜服用蜂王浆: (1)过敏体质者:这些人可能对蜂王浆中的一些物质起反应,出现气喘、呼吸困难、皮疹、皮肤瘙痒等过敏症状。 (2)低血压患者:蜂王浆中含有类似乙酰胆碱...

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提铃解释_提铃意思和出处_汉语词典

...国语辞典 提著鈴鐺,有警即鳴,互相叫著口號,以為戒備。指從事夜間警戒工作。 元.湯式.集賢賓.鶯花寨近來誰戰討套.醋葫蘆曲:「更做道孫武子教來武藝高,止不過提鈴號。」 西遊記.第四十回:「那洞裡有一個魔王,神通廣大,常常把我們山神、...

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中医药疗发展期_药茶文化_【中医宝典】

...”。金银花性寒味甘,清热解毒,水浸金银,既增进了滋味,也强化了茶水健身效果,不愧为是一饮茶方法,足可见慈禧太后十分注意饮茶养身。晚上,太后要喝一杯糖茶后上床,然后头枕在填有茶叶枕头上,才能安稳睡觉,认为这样可以安神养身。...

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感冒了姜茶睡不着踩绿豆_顺时养生_【中医宝典】

...中药治疗效果一般比较好。平时多豆浆、豆粥、米粥,多喝茶水。还可试试以下验方: 萝卜姜皮:萝卜具有顺气之功效、姜具有温经散寒作用,而橘子皮可以健脾和胃、芳香化气,将三者放在一起煮水后饮用,不但有助于药物更好地发挥疗效,还能起到预防感冒...

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食品打开健康新视野_【中医宝典】

...婴儿喂食。 从名牌到民牌———精益求精为第一 记者了解到,目前市场上比较受欢迎食品主要有果冻、糖果、瓜子等,其中果冻分别开发出红茶、绿茶、茉莉花茶、乌龙茶4口味;软糖则选用高级蒸青绿同高钙、低脂奶粉精制而成,口感细腻软滑;...

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