...肠炎、冰箱性肠炎（耶尔细菌肠炎）等胃肠道疾病的多发季节。在防范时应严格做到防止食品污染，不吃生的、腐败的和未煮熟的食物；吃水果等生冷食物时要清洗消毒；养成饭前便后洗手的好习惯；随餐佐食适量生大蒜、生葱头等。 秋季养生防寒腿 膝关节骨性关节炎...
...应严格做到防止食品污染，不吃生的、腐败的和未煮熟的食物；吃水果等生冷食物时要清洗消毒；养成饭前便后洗手的好习惯；随餐佐食适量生大蒜、生葱头等。 防寒腿 膝关节骨性关节炎俗称“老寒腿”，其发病与气候发生关系密切。因此到了秋季应特注意对膝关节的...
...小时，可能需要咨询一下医生，进行一下生长发育方面的监测。 3、一定要让宝宝养成睡午觉的好习惯。 对于3岁以上的宝宝来说，他们白天精力很旺盛，玩和不断的活动能消耗他的精力，保证他夜间睡得很好。只要宝宝夜间睡眠时间充足，质量也很好，就能够满足他...
...乙型肝炎免疫球蛋白和乙型肝炎疫苗，用于母婴传播的阻断。 肝炎是可以预防的，但需要全社会，特别是学校、幼儿园以及家庭的共同努力，互相配合，切断每一条病毒可能传播的途径。 ·要教育孩子做好个人卫生，养成饭前便后洗手的好习惯。 ·不喝生水，不买小摊...
...环境中。出现分泌物多时，在洗完澡后可以选择用吹风机的温风吹干阴部，洗完澡后也不要立即穿内裤，晾干之后再穿。现在一些人在家中睡觉时习惯不穿内裤，这是个不错的好习惯，使阴部有通风、干燥的机会。但卧具要经常更换，保持清洁。 2、卫生用品不用含香料、...
...的，例如熬夜、过度劳累、吸烟喝酒等，都容易引起月经不调，慢慢地内分泌紊乱就会更加严重，所以要注意远离这些不好习惯。 不要受寒了 月经无论什么时候都要注意避免受寒了，尤其是月经期间或者产褥期等，无论何时都要避免小腹受寒，以免子宫受凉，引起...
...家长应精心看护，有意识的培养儿童讲卫生的好习惯，并做好儿童的卫生清洁工作，经常为其更换内衣裤、清洗阴道。 ...
...附件炎是妇科病的高发病，他困扰着很多女性，在附件炎日益猖狂的情况下，大家首先要做的就是预防工作，只有预防工作做好了，我们才能减少患病的机会。 避免久坐:避免久坐是可附件炎的预防好习惯。长时间坐着而缺少活动,血液循环特别是下肢血脉不畅,导致...
...口腔白斑呈颗粒状，或发生糜烂溃疡，就应提高警惕，及时上医院诊治。此外，消除不良习惯刺激，保持口腔卫生，坚持早晚刷牙和饭后漱口的好习惯，都是预防口底癌发生的明智之举。 ...
...饭后漱口是个好习惯，但许多人已经丢失了这个习惯。其实用茶水漱口是个更好的习惯。 茶水漱口，可选绿茶或茉莉花茶，用热水冲泡后温热时漱口。 中医讲香气入脾胃，增强消化功能，用茶水漱口可有效增强食欲。尤其是早上漱口后会感到口腔内清爽舒适，一夜的...
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