降服夏日火气有对策_【中医宝典】

夏日的你是不是健康频频亮起红灯,血压上升、呼吸加快……其实,你可能没掌握好应季的健康对策。 瑜伽疗法:瑜伽看似简单的舒展运动,却可以让身心完全松弛下来,给你的思想一个缓释空间,最终得以缓解因火势旺盛而烦躁的心情。 要诀:采取莲花坐姿(也可站立,双手合十置于身后),然后闭上双眼,集中精神慢慢深呼吸,在慢慢深吸气的同时,从1数到5,然后再缓慢地呼气,至少做3次这...

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心理伤害

心理伤害 是泛指任何人的言行,无论是有意的还无意的,只要导致儿童在行为、智力、情绪或身体功能等方面,受到暂时或永久性的伤害。心理伤害是指外界的因素对人的心理方面造成暂时或永久的消极影响,心理伤害对儿童心理健康发展的影响是巨大的。 在心理上受过伤害的儿童,在其成长中所遭受的思想和心理阻滞,甚至比在肉体上受过伤害的儿童更大。因为心理上的伤害是对儿童自尊心的破坏。...

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儿童口吃

疾病 概述: 口吃 :指说话的节律异常与重复,因此说话不流利。大多数发生于学龄前期儿童,男孩多见。口吃发生率约为l%~2%。 疾病病因: 未明,可能是由于 遗传因素 , 焦虑 和 应激 (如家庭 生活事件 ),或因躯体疾病 神经功能失调 ,或因模仿而形成口吃,也有认为与脑优势侧 左利手 有关。有人认为口吃患者 脑电图异常 ,可能与 边缘系统 一网状结构 复合...

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心理问题等级划分_心理健康_心理知识_【中医宝典】

心理问题等级划分从健康状态到心理疾病状态一般可分为4个等级:健康状态-不良状态-心理障碍-心理疾病。 一、心理健康状态 心理健康状态与非健康状态的区分标准一直是心理学界讨论的话题,不少国内外心理学学者根据自己研究调查的结果提出了多种心理健康标准。笔者在临床心理学实践工作中,总结了前人的理论与经验,提出了一简捷的评价方法。即:从本人评价,他人评价和社会功能状况...

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分类:儿童

儿童 分类 分类“儿童”的页面 此分类包含下列21个页面,共有21个页面。 上 上皮珠 乳 乳牙早失 乳牙滞留 保 保定市儿童医院 儿 儿童睡眠障碍 儿童遗尿症 儿童遗粪症 厌 厌食 大 大连市儿童医院 小 小儿鼻炎 徐 徐州市儿童医院 拔 拔毛癖 散 散光 新 新生儿病理性黄疸 武 武汉市儿童医院 沈 沈阳市儿童医院 浙 浙江大学医学院附属儿童医院 深 深...

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生长障碍

...个百分 位点 ;体重低于相应身高年龄体重的80%;或不管是否低于第三个百分位数,但根据患儿原来确定的 生长曲线 其预期生长值下降,都属 生长障碍 . 采用上述定义时必须考虑到以下两点:(1)据 正态分布 规律,有3%正常儿童的体重应低于第三个百分位点(但是大多数体重低于第三百分位数者确有生长障碍).(2)如果发生生长障碍,根据身高计算的理想体重必须以预期身高...

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心理缺陷

心理缺陷 ,指无法保持正常人所具备的心理调节和适应等平衡能力,心理特点明显偏离心理健康标准,但尚未达到心理 疾病 的程度。心理缺陷的后果是社会适应不良。在现实生活和 心理卫生 实际工作中最常见的心理缺陷是性格缺陷和情感缺陷。 性格缺陷 常见的性格缺陷有下列几种: 1、 无力 性格 这种人精力和体力不足,容易疲乏,常述说躯体不适,有疑病倾向。情绪常处于不愉快状...

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述情障碍

述情障碍 (alexitymia)又译作“情感表达不能”或“情感难言症”,它并非一种独立的 精神疾病 ,可为一种人格特征,也可为某些躯体或精神疾病时较常见到的心理特点,或为其 继发症 状。述情障碍患者不能适当地表达情绪、缺少幻想,普遍存在于心身 疾病 、 神经症 和各种心理障碍的患者中。犹豫述情障碍者对情绪变化的领悟能力差, 心理治疗 反应不佳,常给治疗带来...

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抽动障碍

抽动障碍是一种主要发病于儿童期。原因不明。表现为发生在身体的任何部位突发、反复快速、不自主的一个部位或多个部位的 肌肉 运动抽动和发声抽动 临床表现 为各式各样的动作或运动通常头面部是首发部位出现的抽动动作可见皱眉、眨眼撅嘴、摆头点头转颈、耸肩、甩手、跺脚、踢腿等等。由于发声器官和膈肌的运动抽动而发出 清喉 声 咳嗽 声鸡鸣声、 打嗝 声等根据动作的构成和持...

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秘诀!母乳不足有对策_【中医宝典】

...,对母乳喂养抱有信心,尤要注意劳逸结合,保证足够的睡眠和休息,最好采取与婴儿同步休息法,减少干扰。听轻松的音乐,看健康有趣的书画,有利于调节心理,保持心情舒畅。家庭其他成员应照顾好乳母,精神多加安慰鼓励,并主动分担家务,防止其疲劳。 2、纠正母乳喂养中的不合理现象 既然最常见的母乳不足原因是婴儿的吸吮时间不够,妈妈应该保证足够的时间来喂养自己的婴儿,特别是新...

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